Instagram 并不是一个您可以 100% 信赖的平台，因为它偶尔会出现错误和错误。 用户面临的最常见问题之一是无法发布任何内容。
如果你也被这个问题困扰，那么今天就是你的幸运日，因为我将帮助你弄清楚这个问题，稍后你就可以开始在 Instagram 上发帖了，没有任何问题。
让我们首先了解一下为什么 Instagram 不允许您发布任何内容。
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为什么 Instagram 不允许我发帖？
Instagram 不允许您发布任何帖子的情况很常见，原因有很多。
首先，您可能已被暂时禁止使用该服务。 这通常是违反 Instagram 服务条款的结果。
其次，Instagram 可能无法正常工作。 这种情况有时会发生，通常不会引起恐慌。 首先，请确保您的互联网连接正常。
虽然 Instagram 应用程序可能不稳定，但如果您使用快速稳定的互联网连接，则可以采取一些措施来修复它，例如 考克斯通讯.
如果 Instagram 不允许您发布视频/照片
在 Instagram 上作为“帖子”发布是该服务最重要的方面。 首先，如果 Instagram 不允许您发布视频或照片，请检查您的互联网连接。
其次，您冒着违反 Instagram 服务条款的风险。 请不要提交任何包含露骨色情内容或暴力图片的内容。
如果您的帐户仍然是新帐户并且您已经发布了许多视频或照片，那么您可能会被禁止这样做，直到 Instagram 启用它。
本文末尾的部分提供了有关如何在帐户被暂时暂停时恢复帐户的建议。
如果您无法从设备的图库或库中上传照片或视频，请检查 Instagram 是否有权在“设置”应用中访问您的存储空间。 Android和iOS都支持它。
重要的是要知道，在任何给定时间，您只能为帖子上的每个剪辑上传一个 60 秒的视频，在移动应用程序上上传一个 15 分钟的 IGTV 电影，以及一个 15 秒的 Instagram 故事剪辑。
如果 Instagram 不允许您发布多张照片/视频
这一切都取决于。 如果您重复发布照片或视频（社交媒体平台将其视为垃圾邮件），Instagram 可能会屏蔽您的帐户。
但是，暂时禁止。 您可以通过阅读本节末尾的建议来解决此问题。
如果您没有一遍又一遍地发送相同内容的垃圾邮件，我怀疑您会被永久禁止。
在“设置”>“常规”>“后台应用刷新”中找到的“后台应用刷新”是 Android 的罪魁祸首。 如果您在使用 Instagram 时遇到问题，关闭后台应用刷新可能会有所帮助。
如果 Instagram 不允许您发布故事
您的互联网连接很可能是罪魁祸首。 上传 Instagram 故事需要高速互联网连接。 如果 Instagram 故事未能发布或卡住，通常最好删除它。
另一方面，帖子故事可以指代广泛的事物。
如果您所说的“分享”就是这个意思，那么您尝试发布到您的故事中的帖子可能来自私人 Instagram 帐户。 可以通过多种方式学习转发 Instagram 视频、照片和故事。
如果您指的是在其他人的 Instagram 故事中标记自己，则只能通过公共 Instagram 帐户进行。
如果您无法在 Instagram 上编辑帖子
一个长期存在的 Instagram 问题禁止用户返回和修改以前的帖子。 Instagram 的最新更新已经解决了这个问题。 您应该前往 Play Store 或 App Store 并下载最新版本。
如果出现以下情况，您将无法看到您被标记的帖子
这很可能是您的 Instagram 应用程序中的一项功能，需要您手动接受标签。 您必须转到“设置”并将其关闭（位于您的个人资料页面上）。
在首选项菜单中输入“标签”作为搜索词。 点击“标记的帖子”。 关闭“手动批准标签”切换。 可以通过点击待处理标签并批准它们来查看以前未批准的标签。
如果您在帖子的评论中被标记但看不到帖子，则升级 Instagram 应用程序是解决方案。 一个错误已得到纠正。
如果 Instagram 不允许您在故事中发布音乐
这个问题最有可能归咎于您所在的位置（国家/地区）。 Instagram 的音乐贴纸仍然无法在所有地区使用。 但是，您可以利用这些策略在故事中加入音乐。
“Instagram 将尽可能自动发布”消息
如果您尝试发布某些内容但未按计划进行，您会看到此通知。 您的互联网连接很可能是罪魁祸首。 要将视频或照片发布到 Instagram，您需要强大的互联网连接。
如果您认为不应归咎于您的互联网连接，则可以按照以下说明清除缓存（位于本节之后）。
如果 Instagram 无法发表评论
这很可能是因为发布该帖子的个人可能限制了您的帐户。 在 Instagram 上限制某人的软阻止是一种隐蔽的方式，可以阻止他们访问应用程序的某些部分。
限制某人意味着他们的评论将被过滤，然后才能出现在帖子中。 如需更多信息，请在 Instagram 上屏蔽此人，看看会发生什么。
怎么修？
清除缓存，确保您的移动带宽不受限制，如果 Instagram 不允许您发帖，请重新安装程序。
这有助于解决您在使用 Instagram 应用时遇到的任何问题。 作为最后的手段，请确保您的互联网连接正常。
下面，您将找到解决此问题的不同可能解决方案的列表。
如果 Instagram 不会发布，请清除 Instagram 应用缓存
Instagram 不依赖于您的存储，而是依赖缓存来存储临时数据，以便程序可以更快地运行。 但是，如果缓存导致问题，您可能需要清除应用程序的缓存。
Android 和 iPhone 用户都可以利用此功能。
Android 用户可以通过打开应用程序的主菜单访问设置菜单。 通过点击应用程序按钮或管理应用程序按钮来管理应用程序。 Instagram 是一个很好的起点。
现在看看 Instagram。 然后选择全部删除以删除您不需要的任何内容。
点击清除缓存按钮。 要确认，请按 OK。
你还不能发帖吗？ 确保您没有限制 Instagram 应用的数据使用。
如果您在发帖时仍然遇到问题，请尝试在 Instagram 应用中禁用数据消耗限制。 转到您的个人资料以了解如何执行此操作。
要访问汉堡菜单，请单击汉堡菜单按钮。 按“设置”按钮查看选项。
转到您的帐户。 然后，从菜单中选择蜂窝数据使用。
确保在此处关闭“数据保护程序”。 虽然可以通过蜂窝网络和 WiFi 上传高分辨率媒体，但您可能更愿意避免这种情况。
尝试修复您的运营商或互联网服务提供商
如果您无法再次在 Instagram 上发帖，请先检查您的互联网连接。 您可以在浏览器中访问更多网站，看看这是否是问题所在。
可以更改您的 APN、管理您的数据计划并确保 Instagram 不受其限制。
如果您的存储空间已满，请释放您的空间
如果您的存储空间已满并且您无法向其中添加更多数据，Instagram 可能无法正常运行。 如果要解决此问题，只需从硬盘驱动器中删除所有非必要文件。
仍然无法在 Instagram 上发帖？ 尝试卸载有权访问您帐户的应用
有些程序可能会访问您的 Instagram 帐户，如果您在使用 Instagram 应用程序的同时还使用这些其他应用程序，两者可能会发生冲突并阻止您在 Instagram 上发帖，这可能会令人沮丧。
该程序可以通过将其拖放到 Android 和 iPhone 上的垃圾桶图标中来卸载。
您可以通过长按卸载 Microsoft Launcher，然后从菜单中选择卸载。 最后，单击确定。
只需更新您的 Instagram 应用程序
您遇到的错误可以通过更新 Instagram 应用程序来修复，这也提高了应用程序的安全性。 在 Play 商店或 App Store 中，搜索 Instagram 并选择更新按钮。
尝试重新安装 Instagram 应用
尝试重新安装 Instagram 以查看是否可以解决问题以及其他建议是否有效。 将程序拖放到垃圾桶图标即可执行此操作。
使用 Microsoft Launcher，长按应用程序将其打开，点击卸载，然后点击确定。
您仍然无法在 Instagram 上发帖吗？ 您的 Instagram 帐户可能出现故障
最后，您的帐户可能会被暂停。 这有很多原因，所有这些都可以在 Instagram 应用程序中找到，所以你不必继续这样做。
不要通过第三方应用访问您的帐户
如果您正在寻找大规模追随帐户等自动化功能，有许多程序可以访问您的 Instagram 帐户以执行此操作。
如果您的帐户因使用这些应用程序之一而被暂停，您将无法在 Instagram 上发帖。
不要一次评论和喜欢太多帖子
如果您在短时间内对过多的帖子发表过多评论，Instagram 可能会将您标记为垃圾评论发送者。
越早停止，就能越早摆脱禁令。 对于那些在短时间内欣赏太多帖子的人来说，也是如此。
停止大规模关注、取消关注或删除关注者
无法在 Instagram 上同时关注大量 Instagram 个人资料。 一次取消关注和删除所有关注者的工作方式相同。 如果你几天不发帖，看看你能不能回到 Instagram。
您还可以手动删除 Instagram 关注者，而不是依赖平台的内置算法。
快速链接：
总结 为什么我无法在 Instagram 上发帖？
避免这些错误将有助于确保您的帖子得到应有的关注。 但是，即使您做对了所有事情，也不能保证每个帖子都会受到欢迎。
在任何社交媒体平台上建立追随者都需要时间和精力，因此请坚持下去并继续制作高质量的内容。 您对创建具有 Insta 价值的帖子有什么建议？
