온라인 무술 강좌가 점점 더 대중화되고 있지만, 이것이 정말 좋은 학습 방법일까요? 집에서 온라인으로 무술을 배울 수 있나요?
일부 사람들은 무술은 자격을 갖춘 강사의 직접적인 감독 하에서만 배울 수 있다고 생각할 수 있습니다.
나는 이것이 이상적인 학습 방법이라고 믿지만 항상 가능한 것은 아닙니다. 좋은 체육관에서 훈련하는 것은 생활 방식, 거주지, 업무 일정 또는 재정 상황에 따라 불가능할 수도 있습니다.
그렇다면, 배우고 싶지만 강사로서 인터넷 연결만 되어 있는 무술가가 여전히 효과적으로 훈련할 수 있을까요?
솔루션은 복잡합니다.
온라인으로 무술을 배우는 것은 어떤 사람들에게는 자신의 기술을 향상시키는 훌륭한 방법이 될 수 있지만 다른 사람들에게는 비생산적이고 해로울 수도 있습니다.
이 에세이에서는 시작 위치를 포함하여 온라인 무술 훈련에 대해 알아야 할 모든 것을 다룰 것입니다.
LMS 플랫폼을 원하십니까? 자세한 내용을 보려면 여기를 클릭하십시오
차례
무술을 온라인으로 배울 수 있나요?
집에서의 무술 훈련은 시설에서 연습하는 것만큼 성공적이지 않을 것입니다. 체육관에 갈 수 없지만 노력할 준비가 되어 있다면, 재능을 향상시키는 데 도움이 되는 리소스가 온라인에 많이 있습니다.
어디를 봐야 할지 안다면 인터넷에는 운동부터 기술 분석, 연습 훈련 및 스파링 세션에 이르기까지 재택 훈련에 도움이 될 수 있는 많은 콘텐츠가 포함되어 있습니다.
그러나 온라인으로 무술을 연습하기 전에 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
- 어떤 종류의 무술을 익히려고 하시나요?
- 어떤 종류의 장비를 보유하고 있나요?
- 귀하의 현재 무술 실력은 어느 정도입니까?
이러한 질문에 대한 답은 귀하의 훈련이 생산적인지 여부를 결정하므로 무술을 통해 무엇을 얻고 싶은지 신중하게 생각해 보십시오.
초보자라면 이러한 선택을 모두 수행하는 것이 처음에는 어려워 보일 수 있지만 걱정하지 마십시오. 나는 당신을 돕기 위해 여기 있습니다.
온라인 무술 학습의 장점
1. 세계 최고에게서 배우세요
이제 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 모든 사람이 이용할 수 있는 우수한 강사는 많은 온라인 강좌의 주요 이점 중 하나입니다.
올림픽 복서 토니 제프리스, 전설적인 브라질 주짓수 강사 Rener와 Ryron Gracie, 무패 UFC 세계 챔피언 카비브 누마 고메도 프 온라인 무술 수업을 제공하는 유명한 이름 중 일부에 불과합니다.
온라인 학습을 통해 비행기 표와 세미나 비용에 수백 달러를 지출하지 않고는 할 수 없는 방식으로 이러한 세계적 수준의 전투기로부터 전술과 방법을 습득할 수 있습니다.
2. 언제 어디서나
물론 접근성은 온라인 무술 훈련의 주요 장점입니다. 이 글을 쓰는 시점에도 전 세계 많은 개인에게 폐쇄 제한이 여전히 시행되고 있으므로 가정 교육이 필요합니다.
마찬가지로, 멀리 떨어진 곳으로 휴가 중이거나 체육관에 갈 시간이 없는 경우 상황이 바뀔 때까지 온라인 교육은 일시적인 해결책이 될 수 있습니다.
귀하는 귀하에게 편리한 시간에 집에서 편안하게 온라인으로 무술을 배울 수 있습니다.
3. 추가 교육 및 훈련
XNUMX년 이상 훈련을 했고 자신의 스타일 기초에 익숙해졌다면 인터넷 리소스로 훈련을 보충하는 것은 문제가 있는 기술에 집중하는 훌륭한 방법이 될 수 있습니다.
나는 브라질리언 주짓수 화이트벨트로서 예상치 못한 위치에 갇히고 탈출하거나 자신을 방어하는 방법을 모르면서 끔찍한 시간을 보냈습니다.
이라는 책을 공부합니다. 사울로 리베이로(Saulo Ribeiro)의 주짓수 대학교, 나에게 정말 유익했습니다(새로운 BJJ 수련자에게 적극 권장됩니다).
요즘 온라인에서 사용할 수 있는 고품질 무술 콘텐츠가 너무 많기 때문에 인터넷을 보충 훈련 리소스로 사용하는 것이 여가 시간을 개선하기 위한 훨씬 더 존경받는 접근 방식이 되었습니다.
4. 영감
인터넷의 가장 좋은 측면 중 하나는 전 세계에서 정보를 쉽게 얻을 수 있다는 것입니다.
이는 특히 무술의 경우에 해당됩니다. 쿵푸에서 가라데, 무에타이, 레슬링에 이르기까지 모든 것에 대한 방법 분석 및 레슨을 이제 다음 사이트에서 찾을 수 있기 때문입니다. 유튜브.
이것은 자신의 무기고에 추가할 몇 가지 기술을 더 찾고 있는 숙련된 무술가들의 꿈이 실현되는 것입니다.
온라인 무술 강습은 새로운 기술이나 훈련 방법을 시도하려는 동기를 부여하는 훌륭한 방법이며, 다른 방법으로는 탐색하거나 발견하지 못했을 새로운 스타일을 소개할 수도 있습니다.
온라인으로 무술을 배우는 것에는 몇 가지 단점이 있지만 완전히 무시해서는 안 됩니다.
온라인에는 유용한 정보가 풍부하며 이미 지식이 있는 경우 잘 설계된 온라인 과정을 통해 재택 교육을 통해 큰 이점을 얻을 수 있습니다.
집에서 무술을 배우는 것의 단점
1. 활성화되지 않은 코칭
이는 자명해 보일 수 있습니다. 온라인으로 학습하는 경우 실제 코치와 함께 작업할 수는 없지만 이것이 왜 그렇게 문제인지 이해하는 것이 중요합니다.
훌륭한 인터넷 비디오는 특정 킥, 테이크다운 또는 카타를 완벽하게 수행하는 데 필요한 올바른 자세 포인트를 모두 가르쳐 주지만 혼자 연습하기 때문에 어떤 피드백도 받을 수 없습니다.
이를 해결할 수 있는 방법이 있습니다. 예를 들어, 자신의 자세를 문서화하고 자기 분석을 수행하는 것은 누구에게나 훈련의 중요한 부분이 되어야 합니다. 그러나 자신의 기술을 자가 지도하는 것은 숙련된 코치가 실시간으로 수행하도록 하는 것보다 상당히 느린 과정입니다. 수정.
이것은 당신이 공부하는 내용에 따라 어느 정도 필요할 수 있습니다. 명상적인 수련으로 태극권 형태를 배우고 있다면 이 접근법으로 충분할 수 있습니다.
무에타이와 같은 스타일을 배우고 무거운 가방을 힘차게 차고 주먹질하는 경우 자세를 점검하지 않으면 자해할 위험이 있습니다.
2. 정보의 과부하
더 많은 경험을 가진 무술가는 자신이 개선해야 할 점을 훨씬 더 잘 이해할 것입니다. 그러나 이제 막 시작하는 단계라면 온라인 학습 영역에서 제공되는 자료의 양이 겁이 날 수 있습니다.
YouTube와 같은 사이트는 훌륭한 리소스이지만 수천 시간의 비디오가 포함되어 있어 초보자가 어디서 시작해야 할지, 무엇에 집중해야 할지 알기 어렵습니다.
물론 정의된 커리큘럼을 갖춘 엄선된 온라인 학교를 활용하는 경우에는 그렇지 않습니다. 일반적으로 무술을 이런 식으로 배우고 싶은 초보자에게 권장하는 방법은 다음과 같습니다.
그럼에도 불구하고 초보자로서 코스가 합법적인지 여부를 결정하는 것은 어려울 수 있습니다. 이것이 바로 우리와 같은 사이트가 온라인 코스에서 무엇을 찾아야 하는지 교육하고 올바른 코스를 선택할 수 있도록 보장하려는 이유입니다.
빠른 링크:
