Simone Biles Masterclass Review 2024: Ass et derwäert?
Lescht aktualiséiert op: Januar 15, 2024 vun Aishwar Babber | Tatsaach iwwerpréift
Affiliate Offenbarung: A voller Transparenz - e puer vun de Linken op eiser Websäit sinn Affiliate Links, wann Dir se benotzt fir e Kaf ze maachen, verdénge mir eng Kommissioun ouni zousätzlech Käschten fir Iech (keng!).
Simone Biles Masterclass
GENERAL VERDICT
Ech hunn viru kuerzem dem Simone Biles seng Masterclass geholl an et war erstaunlech. Si mécht Gymnastik léieren einfach a lëschteg, vermëscht perséinlech Geschichten mat Fäegkeet-Gebai. D'Lektioune si flexibel a wierklech inspiréierend. Ech recommandéieren et fir jiddereen deen un Gymnastik interesséiert ass oder Inspiratioun sicht.
8.5
Vun 10
Profien
Expert Orientatioun vum Simone Biles selwer.
Schrëtt fir Schrëtt, einfach ze verfollegen Instruktiounen.
Hannert-de-Kulisse kucken Training Routine.
Abléck an dem Simone seng perséinlech Erfahrungen.
Hutt Dir jeemools gefrot wéi et fillt Gymnastik vun engem All-Time Great ze léieren? Ech hu just geholl Simone Biles Masterclass, an ech sinn hei fir d'Bounen ze spillen! Stellt Iech vir datt Dir an Ärem Wunnzëmmer sëtzt, an do ass d'Simone, direkt op Ärem Écran, léiert Iech Flips an Tricks.
Et ass wéi wann hatt Äre perséinlechen Trainer ass! Ech hunn als total Newbie ugefaang, awer hir Lektioune si sou einfach ze verfollegen. Si brécht all Beweegung Schrëtt fir Schrëtt.
Dir léiert net nëmmen Gymnastik; D'Simone deelt hir Geheimnisser fir zouversiichtlech a fokusséiert ze bleiwen. Ob Dir sidd Fan, engem budding gymnast, oder just virwëtzeg, dëst Iwwerpréiwung vum Simone Biles senger Masterclass wäert Iech de richtege Scoop ginn iwwer wéi et ass vun engem Gymnastik Superstar ze léieren. 🤸♀️✨
Et ass wéi Dir vun enger Gymnastiklegend direkt an Ärem Heem léiert. D'Simone mécht alles sou kloer an einfach, perfekt fir Ufänger oder jiddereen dee virwëtzeg ass.
Dir léiert net nëmmen Gymnastik; Dir kritt Tipps fir zouversiichtlech a fokusséiert ze sinn, direkt vum Simone selwer.
Ech recommandéieren dës Klass ganz. Et ass eng eenzegaarteg Chance fir no mat de Fäegkeeten a Geheimnisser vun engem Superstar ze kommen. Vertrau mir, Dir wäert et gär hunn. Also, firwat waarden? Probéiert elo dem Simone Biles seng Masterclass!
Aschreiwen haut an Simone Biles Gymnastics Fundamentals Masterclass.
Onheemlech inspiréierend an pädagogesch, verbessert gymnastesch Fäegkeeten, super fir Ufänger an fortgeschratt Schüler. Dem Simone seng perséinlech Abléck fügen d'Tiefe zum Training bäi.
Iwwer Simone Biles
Bei den Olympesche Summerspiller 2016 zu Rio de Janeiro huet Biles individuell Goldmedaile am Allround, Vault a Buedem gewonnen; Bronze am Balancestrahl; a Gold als Deel vun der Vereenegt Staaten Team genannt "Final Five".
Biles ass e fënneffache Weltmeeschter am All-around (2013–2015, 2018–19), fënnefmol Weltmeeschter um Buedemübung (2013–2015, 2018–19), dräimol Weltmeeschter vum Balancestrahl (2014–15, 2019), zweemol
Weltmeeschter am Vault (2018-19), e sechsfache US National All-around Champion (2013–2016, 2018–19), an e Member vun de Goldmedaile-Gewënner amerikanesch Équipë bei den 2014, 2015, 2018, an 2019 World Artistic Gymnastics Championships.
Zousätzlech ass si eng dräimol Welt Sëlwermedailin (2013 an 2014 op Vault, 2018 op ongläiche Baren) an eng dräimol Welt Bronze Medailleur (2015 op Vault, 2013 an 2018 op Balance beam).
Biles ass den Turner mat am meeschte Weltmedaillen (25) an déi meescht Welt Goldmedailen (19).
Dëse Cours ass opgestallt fir d'Gymnasten ze hëllefen, déi de Wonsch a Leidenschaft hunn et op international Eventer ze maachen.
Hei kritt Dir exklusiv Zougang zu hiren 28 Videocoursen, wou si op d'Ufuerderunge fir e professionnelle Turner ze sinn.
Fir dës aspirant Turner ze hëllefen, huet MasterClass e Startprogramm voller Übungen zesummegesat fir Är Gymnastiktechnik a Kraaft ze verbesseren.
Dir kënnt d'Übungen eleng verfollegen oder se benotze fir e personaliséierten Trainingsplang mat Ärem Trainer ze kreéieren.
Den Aktiounsplang deen e Gymnast erfuerdert, Strahlen Equiliber Techniken, a léiere fir de Vault auszeféieren ass wat d'Simone konzentréiert wärend se vum Basisniveau op de Fortschrëttniveau am Laf vun dëse Videocourse geet.
Dir kritt och e 56-Säit PDF-Dokument an dëser Masterclass, wou Dir iwwer de Prozess vun der perfektionéiere vun engem Buer a verschiddene Sektioune mat Hëllef vu stepwise Biller vun engem Gymnast léiert.
Dir kritt och gewuer wéi en Turner an de Concoursen geschoss gëtt an d'Virsécherheetsmoossnamen déi Dir maache musst fir e "perfekte Score" ze schloen.
D'Simone iwwerpréift an dekonstruéiert och Footage vun e puer vun hire bemierkenswäertste Performancen op Baren, dorënner hir Top-Scoring Routine vun den 2018 Weltmeeschterschaften an hir Routine vum 2018 US Classic.
Wéi Dir duerch dëse Cours viru geet, wäert Dir mierken datt Dir op all Schrëtt eppes léiere kënnt, wat e grousst Ënnerscheed zu Äre Gymnastikfäegkeeten um Terrain bréngt.
E Spazéiergang duerch all Sektioun
Buedem Basis:
Den Ufänger drills hei beschriwwen kann super refreshers oder Säit Statiounen fir fortgeschratt gymnasts ginn.
Cartwheel Wandbohrer:
Gitt Är Waffen op d'Oueren erop.
Schrëtt duerch e Biergkloter Lunge.
Beweegt Är Hänn an Cartwheel Placement eng Hand gläichzäiteg.
Kick op d'Säit Handstand mat Äre Been an enger straddle Positioun an Äre Féiss op der Mauer. Är Hëfte solle flaach sinn, an Äre Bauch soll op d'Mauer sinn.
Kuckt ënnert Ärem Achsel an d'Richtung wou Dir gitt.
Maacht Är Hëfte quadratesch op d'Mauer.
Schrëtt erof fir Äert Cartwheel ze kompletéieren, bewegt duerch den Hiewel (Foto) mat Äerm erop vun Ären Oueren.
Fäerdeg mat den Hëfte Quadrat an engem Fouss virun deem aneren.
Balance Beam Basics:
Front Walkover Drill:
Fänkt dëst op de Buedem oder e Buedemstrahl un.
Kick an eng Handstand Split.
Loosst Äert Leadbeen op de Strahl falen.
Kuckt op de Strahl a Richtung Är Been, fir datt Dir d'Plazéierung erkennt.
Halt fir e Moment.
Vun hei aus, mat Ärem Been opgehuewen, dréckt Är Hëfte no vir fir an enger gespaarter Positioun opzestoen.
Widderhuelen.
Fortgeschratt Vault Drills:
Och wann Dir e fortgeschrattene Niveau mat Äre Vault-Fäegkeeten erreecht hutt, hëlleft et ëmmer nach de Preflight ze üben, wat alles ass wat tëscht dem Sprangbriet an dem Vault-Table geschitt.
Wann Dir e staarke Roundoff an e staarken Entrée an Ärem Réck Handspring hutt, kënnt Dir bal alles aus dem Vault mat Zäit a Praxis maachen.
Alles am Postflight hänkt vum Preflight of.
Postflight ass alles wat geschitt nodeems Dir den Dësch beréiert hutt.
All Kompetenzen wäert op Är Kierper Positioun ofhängeg ginn: Är Form an eng engagéiert Kär wäert bestëmmen wéi eng Manéier Dir flippt, verwandelt, a fléien; nodeems Dir e staarken Entrée geléiert hutt, kënnt Dir d'Fäegkeeten huelen, déi Dir schonn um Buedem beherrscht hutt - ofgerënnt zréck Handspring Layout, sot - a schafft se an Är Vaults.
Fir fortgeschratt Vaults, ass d'Haapt Saach, déi ännert, wat geschitt nodeems Dir de Vault Dësch blockéiert hutt.
De Moment fänken all fortgeschratt Vaults mat engem Yurchenko Entrée un, awer Dir kënnt ëmmer en halleft Twist addéieren wéi d'Simone mécht.
Postflight Drill
Probéiert dësen Buer an e Pit.
Dréckt d'Matten op d'Säit, sou datt se no bei, awer net beréieren, dem Vault a gestapelt sou héich oder méi héich wéi d'Gewölft.
Maacht e Roundoff zréck Handspring op de Vault.
Soubal Är Féiss d'Matten beréieren, dréckt op e Réckstéck oder Layout. (D'Matten hëllefen Iech ze léieren wou d'Hënner virgesi sinn an erlaabt Iech d'Handwierker an de Baderblock ze trennen.)
Huelt d'Matten ewech, a maacht de Flip direkt aus dem Réck Handspring. Dir sidd schonn am Pit, also wäert et net schueden wann Dir fällt.
Wien soll dëse Cours maachen?
All jonke Turner probéiert Äre Wee duerch e Liewen vun Disziplin an Ausdauer ze schaffen, awer mat engem Hiweis vu Selbstzweiwel, dëst ass Är Chance fir dat Bescht aus dëser MasterClass ze maachen.
Disziplin geet e wäite Wee am Sport vun der Gymnastik, an d'Majoritéit vun de Leit, déi an dëse Sport kommen, fänken am jonken Alter un.
Also, wéi Dir jonk sidd, ass et schwéier de Wäert vun der Disziplin ze realiséieren.
Dëst kënnt vun der Simone, déi haat e disziplinéiert Liewen ze hunn, fréi opzestoen an e vollen Zäitplang ze hunn.
Also, Simone Bieles is hei fir Iech ze léieren wéi Dir Är Form entwéckelen, werfen, a Form, dat sinn déi wesentlechst Saachen, un déi Dir musst schaffen, fir datt Dir Iech selwer verbessert.
Wéi Dir Är ongläiche Barbohrer a Buedemübungen verbessert, a wéi Dir Iech geeschteg trainéiert; wann dëst d'Saachen sinn, déi Dir probéiert ze perfektionéieren, ass dëse MasterClass e Schatzkëscht fir Iech.
Simone Biles Masterclass Präis Bewäertung
MasterClass ass e super Wee fir nei Saachen ze léieren. Wann Dir un der Simone senger Klass interesséiert sidd an keng all Zougang Pass, et ass eng gutt Iddi eng kafen.
Eng eenzeg Klass kascht $ 90, awer den All-Access Pass, deen $ 180 fir e Joer kascht, gëtt Iech Zougang zu all 60+ Klassen.
Der méi Klassen Dir mat der Pass huelen, der manner bezuelt Dir pro Klass. Zum Beispill, wann Dir gär 4-6 Klassen, Dir bezuelt effektiv $ 30- $ 45 pro Cours.
Bedenkt datt dës Klassen vun Experten wéi Gordon Ramsay geléiert ginn, ass et e fantastesche Deal. MasterClass bitt och e Remboursement vun 30 Deeg wann Dir net frou sidd.
All jonke Turner probéiert Äre Wee duerch e Liewen vun Disziplin an Ausdauer ze schaffen awer mat engem Hiweis vu Selbstzweifel, dëst ass Är Chance fir dat Bescht aus dëser MasterClass ze maachen.
😮 Zu wiem gehéiert dëse Cours?
Dëse Cours ass opgestallt fir d'Gymnasten ze hëllefen, déi de Wonsch a Leidenschaft hunn et op international Eventer ze maachen. Hei kritt Dir exklusiv Zougang zu hiren 28 Videocoursen, wou si op d'Ufuerderunge fir e professionnelle Turner ze sinn.
⁉️ Wien ass d'Simone Biles?
Bei den Olympesche Summerspiller 2016 zu Rio de Janeiro huet Biles individuell Goldmedaile am Allround, Vault a Buedem gewonnen; Bronze am Balancestrahl; a Gold als Deel vun der USA Team, genannt "Final Five".
🙎♂️ Wat ass MasterClass?
MasterClass ass d'Streaming Plattform déi et jidderengem méiglech mécht Honnerte vu Videocourse vun 100+ vun de beschten op der Welt ze kucken oder ze lauschteren.
Conclusioun:
Dëse Cours war en absolute Win-Win fir mech, well Dir als jonken Turner duerch vill Liewensännerungen ënnerwee sidd.
An héieren doriwwer vun Simone Bieles huet dëse MasterClass vill méi relatabel fir mech gemaach.
Léieren iwwer hire Problem, hir haarder Aarbecht, an hir Opfer huet mech gemierkt datt ech net eleng an dësem sinn a wahrscheinlech jiddereen duerch dës Etapp vun Besuergnëss geet.
Wësse wat hatt agefouert huet, mécht mech un d'Saachen ze realiséieren op déi ech muss schaffen.
Si schwätzt och iwwer déi elementarste Saachen, wéi Är Gedanken ze schreiwen, fir datt Dir Iech vum Stress erliichtert fillt, deen Dir als Gymnast erliewt.
Nieft den Detailer, Ofschloss, an de komplexe Übungen vun der Gymnastik, léieren iwwer hir Weeër fir mat beschäftegten Zäitplang ze këmmeren an hir Psychologie fir Bestëmmung ze fannen, huet mir vill gehollef.
Dir léiert och iwwer déi verschidden Etappe wëssen, un déi Dir musst schaffen ier Dir fir d'Olympesch Spiller probéiert a wéi wichteg et ass fir lokal a regional Concoursen matzemaachen.
Dës MasterClass vum Simone Biles ofgeschloss hunn, hunn ech gemierkt datt et sou vill war, wou ech ni wousst. Wann Dir e jonke Turner sidd wéi ech, ass dëse MasterClass präzis fir Iech entworf.
Mir géifen gären Är Gedanken iwwer datselwecht an der Kommentarsektioun hei drënner héieren. Och kritt de beschte Masterclass Coupon Code op dëser Säit.
Ech recommandéieren och Gymnastic Fundamentals vum Simone Biles, a wann Dir de Cours wëllt verfollegen, gitt w.e.g. ouni zweet Gedanken weider.
Och, wann Dir dës Iwwerpréiwung wierklech gär hutt, da gär an deelt den Artikel mat der sozialer Mediengemeinschaft.
Aishwar Babber ass e passionéierte Blogger an en digitale Vermaart. Hien huet gär iwwer déi lescht Technologie a Gadgeten ze schwätzen a bloggen, wat him motivéiert fir ze lafen GizmoBase. Hien praktizéiert de Moment säin digitale Marketing, SEO, a SMO Expertise als Vollzäitbemarker op verschidde Projeten. Hien ass en aktiven Investisseur an AffiliateBay. Dir kënnt him fannen op Twitter, Instagram & Facebook.
