In diesem Artikel habe ich „Die Auswirkungen von Online-Bildung auf die geistige und körperliche Gesundheit“ geteilt. Anderthalb Jahre Unterricht von zu Hause aus haben zu vielen psychischen und physischen Gesundheitsproblemen sowohl für Schüler als auch für Lehrer geführt. Online-Bildung hat die Art und Weise, wie wir lernen, verändert.
Ein Virus namens Covid-19 hat Chaos und Zerstörung auf der ganzen Welt auf eine Weise verursacht, die niemand hätte vorhersehen können. Die ganze Welt kam irgendwie zum Stillstand. Wie wir es kannten, hatte sich das Leben verändert. Aus diesem Grund ist die Veränderung zur neuen Normalität geworden:
Online lernen wird an Schulen immer beliebter. Die Schüler waren von der Idee angetan, nicht zu ihren Schulen fahren zu müssen und ihre Arbeit zunächst von zu Hause aus erledigen zu können.
Diese Ruhe hielt jedoch nicht lange an. In der Vergangenheit wurde die geistige und körperliche Gesundheit der Menschen durch Online-Bildung beeinträchtigt.
Inhaltsverzeichnis
Auswirkungen von Online-Bildung auf die geistige und körperliche Gesundheit
1. Mangelndes Interesse
Menschen sind soziale Tiere, und selbst die introvertiertesten Menschen müssen von Zeit zu Zeit mit anderen Menschen interagieren. Die Kinder wollen nicht mehr zum Unterricht gehen.
Die meisten schalten die Kamera aus und leben ihr Leben weiter. Viel Trägheit hat dazu geführt, dass Menschen nicht lernen oder irgendetwas anderes tun wollen.
Der Stress von Schularbeiten und Aufgaben nach der Schule hat sich auf die psychische Gesundheit und Stimmung ausgewirkt und sie weniger gesund gemacht.
2. Angst und Stress
Wenn die Schüler während des Online-Lernens etwas anderes auf dem Bildschirm ansahen, ließ ihre Konzentration nach. Da es den meisten Schülern schwer fiel, mit dem Unterricht Schritt zu halten, machte es ihnen das schwer
Es hat viel Spannung und Stress verursacht, weil die Menschen unter großem Druck standen, konzentriert zu bleiben und ihre Ziele zu erreichen. Die Leute haben nicht gemerkt, dass Dinge wie Aufgaben und Zuweisungen durch das Raster gefallen sind.
Die meisten Kinder sahen aus, als würden sie zurückfallen und dem Druck nachgeben. Es war gefährlich für die Kinder, weil ihr Verstand durcheinander gebracht worden war.
3. Erschöpfung durch Zoomen
Zoom Müdigkeit ist ein Gefühl der Müdigkeit, das nach der Teilnahme an a auftritt Zoom Klasse oder Videokonferenz. Da immer mehr Zeit vor einem Bildschirm verbracht wird, erhält der Verstand viele Informationen, was es dem Gehirn erschwert, alles zu verarbeiten.
Die übermäßige Beteiligung der Eltern hat die bereits vorhandene Angst und den Stress noch verstärkt. Kinder und ihr Online-Unterricht erhalten viel Aufmerksamkeit von Eltern, weil sie ihre Häuser nicht verlassen können.
Physische Auswirkungen von Online-Kursen auf die Gesundheit
1. Probleme mit dem Sehen
Eine zu lange Bildschirmzeit kann starke Kopfschmerzen verursachen, da sie die Augen stärker belastet. Auch Lehrer mussten sich mit der gleichen Sache auseinandersetzen.
2. Es gibt keine Moral im Klassenzimmer
Die Leute werden dem Klassenzimmer nicht mehr vertrauen können. Durch Körperhaltung, Regelmäßigkeit, Unregelmäßigkeit und Aufmerksamkeit entstehen gesundheitliche Risiken. Gewichtszunahme wurde auch durch das ständige Sitzen verursacht.
Die Leute an der Schule haben sich nicht viel körperlich betätigt, was die Kinder wütend und unruhig gemacht hat. Auch dies wirkte sich auf die Ernährung der Menschen aus, was zu körperlichen Gesundheitsproblemen führte.
3. Ergonomie, die nicht richtig funktioniert
Technik und Design, die berücksichtigen, wie Menschen denken und wie ihre Körper funktionieren, werden als „menschliche Faktoren“ oder „Ergonomie“ bezeichnet.
Viele Rückenschmerzen und Krankheiten im Zusammenhang mit Fibromyalgie wurden durch schlechte Ergonomie aufgrund von Online-Lernen verursacht, was nicht gut ist.
4. Nicht genug körperliche Aktivität
Adipositas wird durch Bewegungsmangel bei jungen Menschen verursacht. Menschen, die viel essen und zuschauen, haben es noch schlimmer gemacht.
Bewegungsmangel verursacht unter anderem Muskelkrämpfe, Steifheit und Kalziummangel.
5. Ein Mangel an Vitamin D
Überraschenderweise hat Online-Bildung zu einem Mangel an Vitamin D geführt. Es gab viele Schäden, die durch einen Mangel an Sonnenlicht, eine schlechte Ernährung und zu wenig Bewegung verursacht wurden.
6. Mangel an Kalzium
Wenn Sie sich nicht bewegen und nicht viel Kalzium zu sich nehmen, werden Sie sich kleine Verletzungen zuziehen. Das führt zu größeren Verletzungen.
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