Žmonės nuo seniausių laikų kovojo su atminties išsaugojimu. Jūs nesate vieni, jei kada nors nusivylėte testo metu, pamiršote pokalbius susitikimų metu arba pamiršote tam tikrus elementus bakalėjos sąraše. Mes visi kažkada patyrėme šią sunkiai suvokiamą prabangą, kurią vadiname atminties prajuokinimu.
Tačiau yra keletas būdų, kaip pagerinti atmintį ir sutvarkyti asmeninį bei profesinį gyvenimą. Smulkinimo technika yra vienas iš labiausiai mėgstamų atminties ištempimo būdų.
Ar norite LMS platformos? Spauskite čia norėdami sužinoti daugiau
Turinys
Kas yra smulkinimo technika?
Dalijimas, kaip matyti iš pavadinimo, yra mokymosi metodas, kurio metu didelės turinio dalys suskaidomos į smulkesnes dalis, kurias lengviau apdoroti ir įsiminti.
Suskirstymas iš esmės yra susijusių arba susietų elementų grupavimas į kategorijas, kad juos būtų galima greičiau nuskaityti ar suprasti ir įsiminti ilgesnį laiką.
Pasak Harvardo psichologo George'o A. Millerio, gabalų suskaidymo idėja yra ta, kad žmogaus protas vienu metu gali saugoti tik septynias žinias. Suskaidymas yra būdas įveikti įtaisytuosius atminties apribojimus.
Suskaidymo pavyzdžiai:
Skaičiai - Nors sąvoka „gabaliavimas“ kai kuriems gali būti nauja, mes visi reguliariai ją įgyvendiname. Tipiškiausia iliustracija yra telefono skaitmenų mokymasis. Jei atsitiktinių skaitmenų eilutė, pvz., 3124497473, nėra suskaidoma į valdomus bitus ir nepateikiama kaip 312-449-7473, niekas iš mūsų negali jos prisiminti.
Žodžiai – Panašiai žodžiai, ilgesni nei septynios raidės, gali būti suskirstyti į mažus žodžius arba skiemenis, kuriuos reikia išmokyti. Hip-popo-tamus yra labiau įsimintinas būdas ištarti hippopotamus. Greičiausiai granatas išliks jūsų atmintyje, jei jį ištarsite – granatas.
Stalas - Periodinė elementų lentelė yra dar viena puiki iliustracija. Tai cheminių elementų lentelė, suskirstyta pagal kelis parametrus, tokius kaip atominis skaičius, elektronų konfigūracija ir cheminės savybės.
Trys pagrindiniai metodai yra grupavimas į valdomus gabalus, palyginamų modelių paieška ir išdėstymas pagal prasmę bei asociacijas.
Pjaustymo technika: „6“ patarimai Pradėti
1. Suteikite informacijos prioritetus
Pirmas žingsnis siekiant tinkamai panaudoti gabalų sudarymo galią yra prioritetų nustatymas ir turinio tvarkymas savo studijų srityje. Apverstos piramidės metodas, suteikiantis informaciją mažėjančia reikšmės tvarka, yra veiksmingiausias būdas tai pasiekti.
Pavyzdžiui, mokantis apie tam tikrą programinę įrangą, svarbiausios detalės, tokios kaip jos funkcija ir skiriamosios savybės, sukurs piramidės pamatą.
Papildoma informacija ir pagalbiniai elementai, tokie kaip sąrankos instrukcijos, verslo įrankiai, suderinamumas ir kainodara, bus įtraukti į vidurinę dalį. Ir galiausiai piramidės viršūnė bus sudaryta iš vertingų, bet nesvarbių dalykų.
Dėl šio didesnės visumos padalijimo į kelis mažesnius bitus mums lengviau įsiminti tą informaciją ilgesnį laiką.
2. Raskite panašumų
Suskaidydami didelį informacijos bloką į mažesnes dalis, ieškokite komponentų bendrumo. Ar jie turi kokių nors savybių? Ar jie yra kokios nors konkrečios grupės dalis? Ar jie pasiekia tą patį tikslą?
Pavyzdžiui, visų tam tikrų metų Nobelio premijos laureatų sąrašas jau suskirstytas pagal veiklos sritis. Vieną grupę sudaro asmenys, įnešę išskirtinį indėlį į chemijos, fizikos, ekonomikos ir kt. sritis.
Supjaustant, galima taikyti tą patį metodą. Jei gyvūnus suskirstysite į atitinkamas klases, pvz., žinduolius, roplius, paukščius ir pan., jums bus paprasčiau prisiminti savavališkų būtybių sąrašą. Žinoma, galite sukurti savo kategorijas. Čia, būk vaizduotės.
3. Kurkite nuorodas ir asociacijas
Kitas protingas būdas prisiminti žinias yra susieti jas su ankstesniais prisiminimais. Pavyzdžiui, jei užmegsite protinį ryšį, Kroatijos miestai Dubrovnikas, Splitas ir Sibenika, kurie buvo sėkmingo televizijos serialo „Sostų žaidimas“ filmavimo aikštelės, išliks neišdildomi jūsų atmintyje. Panašiai kaip galite susieti daugiau detalių su tuo, ką matėte ar patyrėte.
4. Kurkite ir naudokite akronimus
Maloniausia naudoti pjaustymo technika yra ši. Naudokite mnemoniką arba akronimus, kad padėtumėte prisiminti informaciją, jei tarp dalių nėra ryšio ar bendrų savybių.
Mnemoninis Roy G. Biv, kuris reiškia raudoną, oranžinę, geltoną, žalią, mėlyną, indigo ir violetinę spalvas, yra populiariausia to iliustracija. Norėdami prisiminti faktus, pabandykite sukurti paprastus akronimus.
5. Įtraukite vaizdinius elementus
Vaizdai ir vaizdai labai pagerina atmintį. Didelius medžiagos blokus sunku įsiminti, be to, juos sunku perskaityti.
Kad būtų lengviau tai prisiminti, suskirstykite jį į ženklelius ir įtraukite pagalbinius vaizdus. Net ir peržiūrėję nuobodiausią pristatymą, jei jame yra patrauklių vaizdų, aiškiau prisiminsite kontekstą ir medžiagą.
6. Praktika yra raktas
Galėsite įvaldyti smulkinimo procedūrą praktiškai ir nuosekliai. Pradėkite nuo bent penkių objektų įsiminimo, naudodami smulkinimo techniką.
Kai jums pasiseks, stenkitės palaipsniui pridėti daugiau elementų. Galite palaipsniui išmokyti savo smegenis perkelti naujas žinias iš darbinės atminties į nesąmoningą atmintį.
O kas, jei galėtumėte įsigyti aukščiausią LMS platformą su 50% nuolaida? Spustelėkite čia norėdami gauti nuolaidų kuponus ir sutaupyti pinigų
Nuorodos:
