Os humanos têm lutado com a retenção de memória desde o início dos tempos. Você não está sozinho se já ficou frustrado durante um teste, esqueceu pontos de discussão durante reuniões ou esqueceu certos itens da lista de compras. Todos nós já experimentamos esse luxo indescritível que chamamos de tirar sarro de nós em algum momento ou outro.
Existem, no entanto, vários métodos para aguçar a memória e organizar a vida pessoal e profissional. A técnica de chunking é um dos métodos mais populares para ampliar sua memória.
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Conteúdo
O que é a Técnica de Chunking?
Chunking, como o nome indica, é uma técnica de aprendizagem que envolve dividir grandes pedaços de conteúdo em pedaços menores que são mais fáceis de processar e lembrar.
Chunking é basicamente o agrupamento de itens relacionados ou conectados em categorias para que possam ser digitalizados ou compreendidos mais rapidamente e lembrados por um longo período de tempo.
A ideia por trás do chunking é que a mente humana só pode armazenar uma média de sete conhecimentos por vez, de acordo com o psicólogo de Harvard George A. Miller. Chunking é um método para superar a restrição interna da memória.
Exemplos de fragmentação:
Números - Embora o conceito de “chunking” possa ser novo para alguns, todos nós o colocamos em prática regularmente. A ilustração mais típica é aprender dígitos telefônicos. Se uma sequência de dígitos aleatórios, como 3124497473, não for dividida em bits gerenciáveis e apresentada como 312-449-7473, nenhum de nós conseguirá se lembrar dela.
Palavras - Na mesma linha, palavras com mais de sete letras podem ser divididas em pequenas palavras ou sílabas para serem ensinadas. Hip-popo-tamus é uma forma mais memorável de pronunciar hipopótamo. É mais provável que a romã fique gravada na sua memória se você pronunciá-la pome-gran-ate.
Mesa - A tabela periódica dos elementos é outra excelente ilustração. É uma exibição tabular dos elementos químicos ordenados por vários parâmetros, como número atômico, configuração eletrônica e propriedades químicas.
Agrupar em partes gerenciáveis, procurar padrões comparáveis e organizar por significado e associação são as três técnicas básicas.
Técnica de Chunking: Dicas 6 Para começar
1. Priorize as informações
O primeiro passo para utilizar adequadamente o poder do chunking é priorizar e organizar o conteúdo em sua área de estudo. O método da pirâmide invertida, que fornece informações em ordem decrescente de significância, é a forma mais eficaz de conseguir isso.
Por exemplo, ao aprender sobre um determinado software, os detalhes mais cruciais, tais como a sua função e características distintivas, criarão a base da pirâmide.
Informações adicionais e elementos de suporte, como instruções de configuração, ferramentas de negócios, compatibilidade e preços, serão incluídos na seção intermediária. E, em última análise, a ponta da pirâmide será composta de coisas valiosas, mas sem importância.
Esta divisão de um todo maior em vários pedaços menores torna mais simples lembrarmos dessa informação por mais tempo.
2. Encontre semelhanças
Ao dividir um grande bloco de informações em pedaços menores, procure pontos em comum entre os componentes. Eles compartilham alguma característica? Eles fazem parte de algum grupo específico? Eles alcançam o mesmo objetivo?
Por exemplo, a lista de todos os vencedores do Prémio Nobel num determinado ano já está categorizada por área de atuação. Um grupo é composto por indivíduos que fizeram contribuições notáveis nas áreas de química, física, economia e assim por diante.
Ao fragmentar, o mesmo método pode ser aplicado. Se você agrupar os animais em suas respectivas classes, como mamíferos, répteis, pássaros e assim por diante, será mais simples lembrar uma lista de criaturas arbitrárias. Claro, você pode criar suas próprias categorias. Aqui, seja imaginativo.
3. Faça links e associações
Outra técnica inteligente para lembrar o conhecimento é conectá-lo a memórias anteriores. Por exemplo, se você fizer a conexão mental, as cidades croatas de Dubrovnik, Split e Sibenika, que serviram como locais de filmagem da série de sucesso da televisão Game of Thrones, ficarão indeléveis na sua memória. Semelhante a como você pode conectar mais detalhes a algo que viu ou experimentou.
4. Crie e use siglas
A técnica de chunking mais agradável de usar é esta. Use mnemônicos ou siglas para ajudá-lo a lembrar as informações caso não haja relacionamento ou característica compartilhada entre as peças.
O mnemônico Roy G. Biv, que significa vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, índigo e violeta, é a ilustração mais popular disso. Para os fatos que você deseja lembrar, tente criar siglas simples.
5. Incorpore recursos visuais
Visuais e imagens melhoram muito a recuperação da memória. Grandes blocos de material são difíceis de memorizar, além de serem difíceis de folhear.
Para ajudá-lo a lembrar, divida-o em marcadores e inclua recursos visuais de apoio. Você se lembrará do contexto e do material com mais clareza, mesmo depois de assistir à apresentação mais monótona, se ela contiver imagens atraentes.
6. A prática é a chave
Você será capaz de dominar o procedimento de chunking com prática e consistência. Comece memorizando pelo menos cinco objetos usando a técnica de chunking.
Quando tiver sucesso, esforce-se para adicionar gradualmente mais itens. Você pode gradualmente educar seu cérebro para transferir novos conhecimentos da memória de trabalho para a memória inconsciente.
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