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Resumo da masterclass de Stephen Curry
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📚 Nome do curso | Masterclass de Stephen Curry |
👤 Instrutor(es) | Stephen Curry |
⏱️ Duração da aula | 17 videoaulas (3 horas e 41 minutos) |
🏀 Categoria | Esportes e jogos |
🎯 Público-alvo | Fãs de basquete de todos os níveis |
🕒 Duração do tempo | 3 horas 41 minutos |
🌟 Avaliação | 8.5 de 10 |
💵 Preços | US$ 180 para passe de acesso total |
📈 Experiência geral | O curso é altamente elogiado por seu ensino eficaz de habilidades de basquete, incluindo técnicas de arremesso e exercícios. Possui vídeos instrutivos claros e uma apostila útil. Os vídeos em câmera lenta melhoram a compreensão e as percepções de Curry sobre o jogo são especialmente benéficas. Este curso é motivacional e considerado perfeito para entusiastas do basquete em qualquer nível de habilidade. |
Masterclass de Stephen Curry: Arremesso, Manuseio da Bola e Pontuação
Stephen Curry's Masterclass consiste em 17 tópicos que cobrem as técnicas básicas e avançadas de jogo relacionadas à sua mecânica. Ele também analisa imagens da NBA para desvendar os vários movimentos usados pelos profissionais.
Aqui estão as várias técnicas de basquete que um aspirante a jogador deve conhecer.
Curry ensina arremesso, manejo de bola e marcação de cesta. O arremesso é a tentativa de lançar uma bola e marcar uma cesta. O manejo da bola é, como o nome sugere, o manejo da bola, driblar e ter controle sobre a bola.
É a parte mais essencial de jogar bem, nas palavras de Curry, e ter controle sem esforço sobre o movimento da bola e os movimentos do corpo necessários para realizar diferentes movimentos é o que diferencia os jogadores casuais dos jogadores profissionais.
Mais sobre a Masterclass de Stephen Curry!
Stephen Curry é considerado um dos maiores artilheiros do basquete de todos os tempos e legitimou a cesta de três pontos como uma tática eficiente agora usada por muitos times.
Um jogador fica de frente para a cesta à sua direita. Os jogadores mantêm a bola nas pontas dos dedos da mão dominante e a outra mão apoia o pé da bola.
Antes de estendê-la rapidamente para um golpe poderoso, a mão dominante é puxada lentamente para trás. Os jogadores irão buscar um tiro mais preciso. Curry aconselha encher os quadris e movimentar pelos arcos.
“Para maximizar o lançamento mais rápido possível para você, bloqueie o caminho da bola desde sua recepção na posição de prontidão até seus pontos finais de lançamento.”
Estes são apenas alguns métodos gerais para se tornar um atirador melhor, sugeridos por Stephen Curry.
Planos de aula de Stephen Curry Masterclass!
O programa de treinamento de Curry consiste em três aulas de tiro: a segunda, a terceira e a quarta.
A aula introdutória tem como objetivo encorajar os jogadores que se sentem novatos e não têm certeza se conseguem ser o jogador mais valioso, já que o próprio Curry tinha uma mentalidade semelhante antes de dois eventos de mudança de vida que o levaram a se tornar um jogador de sucesso da NBA.
Aula 1: Introdução
Assim como qualquer outra Masterclass, o curso de Curry começa com um capítulo de introdução nítido onde ele inicia a aula compartilhando dois pontos de virada em sua transformação pessoal de jogador do time do colégio júnior “nervoso” para campeão da NBA.
Classe 2: Tiro - Postura, Alinhamento e Mecânica
Curry explica suas técnicas de tiro. Ele fornece uma análise detalhada de seu jogo. Ele fala sobre a postura que utiliza, o alinhamento do corpo e da bola e a mecânica do chute.
A postura é a posição do corpo; a posição dos pés e das mãos é a mais crucial para o jogo. O corpo deve estar alinhado ao cesto. A física é necessária para que os jogadores entendam como tentar diferentes jogadas.
Aula 3: Prática de Tiro de Forma
Entender a mecânica é o primeiro passo para ser um bom atirador.
Os passos a seguir consistem em utilizá-los no tribunal para ter uma melhor noção do mesmo. Curry ensina os jogadores como praticar na quadra para melhorar de forma consistente e ter uma noção melhor do jogo. Isso leva à transformação que os jogadores buscam.
Aula 4: Atirando no Catch
Os jogadores familiarizados com a mecânica de pegar e atirar entendem a enorme diferença que isso pode fazer em sua capacidade de pontuar.
O basquete é um jogo dinâmico que exige arremessos rápidos sempre que um jogador está com a bola e está próximo e dentro da linha de três pontos, e o jogo em equipe permite oportunidades que podem surgir a qualquer momento.
Passar e arremessar é uma mecânica usada por jogadores de sucesso. Isso os coloca em posição de pontuar a qualquer momento. Esta aula ensina como Curry arremessa quando recebe um passe.
A pontuação é frequentemente mencionada acima, e marcar pontos é o objetivo do jogo. O time que tiver mais pontos vence a partida, o que é semelhante a corridas no críquete e gols no futebol.
O basquete tem arremessos de três, dois pontos e ponteiros, que recompensam o número de pontos mencionados acima.
Três pontos são marcados de fora da linha de três pontos, dois pontos são marcados quando o arremesso é feito de dentro da linha e um ponteiro é marcado durante um jogo sujo, onde o jogador que sofreu a falta recebe uma tentativa de arremesso de dentro da linha.
Com os jogadores das duas equipes posicionados nos blocos ao longo das laterais da pista de lance livre e atrás do arremessador de lance livre, eles não podem entrar na pista até que o arremesso seja executado e a contagem seja determinada.
Aula 5: Manuseio de Esferas: Fundações
O manejo da bola é necessário para se tornar um bom arremessador, pois requer controle sobre a bola, o que se presta a chutes precisos e a aplicação da quantidade certa de força na bola durante o arremesso, dependendo da posição do jogador na quadra.
Curry ensina as posições e posturas corretas durante o manuseio da bola quando a bola está nas mãos de um jogador e como praticar a postura durante o jogo.
Estas são mecânicas estacionárias de manuseio de bolas para facilitar.
Aula 6: Disparando o Drible, Parte 1
Quando os jogadores constroem uma base sólida no manejo da bola e no arremesso, eles podem começar a combiná-los. É a forma como o jogo é jogado, semelhante à forma como uma bola de futebol chuta para o gol enquanto dribla.
É uma parte necessária do jogo marcar enquanto dribla durante o calor do jogo porque o basquete é um jogo dinâmico.
A única vez que não se aplica é durante o jogo sujo, e um bom jogador tem que saber marcar nas duas situações.
Saté que as chances de jogo sujo durante um jogo sejam limitadas, enquanto infinitas possibilidades podem ser criadas durante o jogo normal.
Também é importante observar que as cestas de jogo sujo são de uma ponto, enquanto as cestas de jogo normal são de duas e três pontos.
Aula 7: Manuseio de bolas: em movimento
As bases do manejo da bola devem ser sólidas antes que um jogador comece a praticar o manejo da bola em movimento, e aqui Curry ensina a meta do jogo.
É aqui que os jogadores entendem o que devem ter em mente ao fazer o drible em movimento, praticando o drible de corrida e usando os pés para se mover rapidamente, mantendo o controle da bola.
Aula 8: Disparando o Drible, Parte 2
Tendo em mente o manuseio da bola em movimento, Curry ensina como combinar movimento, drible e chute para fazer chutes precisos quando o jogador está correndo, que é o principal objetivo de um apontador.
Curry usa seus movimentos e posicionamento dos pés para chutar o drible.
O jogador deve combinar o movimento leste-oeste, que se move entre as laterais, com o movimento norte-sul, que se move em direção à cesta, e posicionar os pés de forma que possam permanecer em movimento constante e nunca serem encurralados em uma situação desvantajosa. posição.
É também tirar vantagem do adversário quando ele está em posição desvantajosa.
Ele mostra esse clipe em um clipe introdutório onde ele está no ataque, e um oponente defensor está com o pé dianteiro bem na frente de Curry, então ele aproveita a situação e toma um ângulo em direção à cesta onde o defensor não pode segui-lo. .
Aula 9: Criando espaço a partir do seu Defender
Curry mostra como criar espaço para os defensores driblar confortavelmente e avançar, sem correr o risco de perder a bola e ficar em uma posição comprometida com seu parceiro de treino Brandon.
É seguro manter distância do zagueiro para que a bola não fique ao seu alcance, e o jogador possa mudar a direção de seu movimento e não ser bloqueado pelo zagueiro, além de focar na cesta.
Aula 10: Sessão de Cinema: Criando Espaço e Vencer Seu Defensor
O conhecimento de como criar espaço de um zagueiro não é suficiente por si só, e aqui Curry mostra imagens de partidas e jogadores reais da NBA, analisando as técnicas utilizadas pelos zagueiros e mostrando formas de explorá-las utilizando mecânicas de aulas anteriores.
São imagens dele usando a mecânica para superar os zagueiros e manter a bola nas mãos.
Classe 11: Telas de bola
Curry incentiva e ensina o uso de telas de bola para jogo em equipe com conceitos, técnicas e dicas práticas para métodos de bloqueio eficazes e legais e usar telas feitas por companheiros de equipe para a vantagem do jogador.
Aula 12: Sessão de Cinema: Telas de Bola
O conhecimento das telas de bola não é suficiente, pois requer muita prática e estudo para dominar. Curry mostra imagens reais de si mesmo usando essas técnicas no jogo para abrir o jogo. Ele os analisa para mostrar a maneira correta de usá-los.
Classe 13: Pontuação na borda
A aula é voltada para manter o controle da bola, passar por cima das defesas e marcar.
O aro é a peça central do jogo, e na verdade se resume a colocar a bola dentro do aro, de preferência além da cesta de três pontos, o que requer habilidades fantásticas no manejo da bola.
E esta é a classe 13 porque as habilidades com o manejo da bola vêm em primeiro lugar, e o manejo da bola é o jogo.
Classe 14: Fora das telas: Curl, Pop e Fade
Curl, pop e fade são técnicas de pontuação ao sair de telas sem bola na mão. Curry usa essas técnicas e ensina como marcar quando um defensor está em cima de um jogador quando o jogador tem a bola.
O treinamento de Curry consiste em cinco aulas para se tornar um bom manejador de bola, sendo duas delas envolvendo uma combinação de drible e arremesso de bola, já que estas são utilizadas juntas para marcar.
Classe 15: Manuseio de Esferas: Sobrecarga
Curry não se tornou um fantástico manipulador de bola até começar a se sobrecarregar com duas bolas de basquete e uma de tênis durante o treino.
A sobrecarga é a abordagem para entender o manuseio da bola, exigindo que os jogadores driblam e controlem várias bolas na quadra.
As duas bolas de basquete por si só seriam um desafio justo, mas uma pequena bola de tênis leva a um jogo totalmente diferente. Curry ensina maneiras de praticar sua rotina para tornar os jogadores mais confiantes no manejo da bola e tomar decisões mais rápidas.
Duas aulas são sobre triagem de bola.
Uma proteção de bola é quando um jogador ofensivo bloqueia legalmente o caminho de um defensor para abrir o caminho para outro jogador ofensivo tomar o curso de ação desejado, como passar a bola para outro jogador e chutar.
Bons times de basquete montam telas muito boas. Eles abrem o ataque de várias maneiras.
Aula 16: Preparação Pré-jogo
A preparação mental para o jogo é necessária. Curry ensina maneiras de praticar o manuseio da bola para aumentar a confiança antes do jogo.
Aula 17: Conclusão: A Jornada para a Perfeição
Curry mostra aos jogadores maneiras de continuar sua jornada para aprimorar ainda mais suas habilidades e os encoraja a se esforçarem para se tornarem os melhores.
Minhas porções favoritas do curso!
Nem sempre fui um grande fã de basquete. No entanto, passar pela Masterclass de Stephen gerou em mim um grande interesse.
Curry dividiu com tato todas as habilidades necessárias em 17 capítulos bem planejados para ajudá-lo no seu jogo! Toda a Masterclass cria imagens impressionantes do esporte, e há certas partes do curso que eu realmente amei.
Ter o controle perfeito de seu basquete!
Stephen está se concentrando na postura corporal em ambos os vídeos. Ele lhe diz, e o faz em profundidade, qual o papel que você precisa assumir. Freqüentemente, em um grau insano.
Por exemplo, em outros exercícios, certifique-se de não mexer muito o nariz. Se você fizer isso, sua cabeça ficará na posição errada, o que significa que seu peso não será distribuído adequadamente.
Ele escreveu um guia passo a passo sobre o manejo da bola na apostila. Ele foi projetado para acompanhar e apoiar jogadores de todos os níveis. Ele mostra como fazer isso em seu vídeo pronto para filmar:
- Pegue a bola pronta para o tiro
- Mova seu corpo para encontrar a bola
- Mantenha um caminho de bola consistente
- Como evitar alguns erros comuns de captura e tiro
Postura, alinhamento e mecânica!
Como em outros esportes, o segredo do sucesso é construir uma base sólida. Então, começando com o básico, Stephen. Explicando, por exemplo, que todos os 10 dedos devem estar alinhados para ficar de frente para o arco.
Sua maneira de ensinar é cuidadosamente pensada e aprofundada.
Masterclass Stephen é projetado para entrar e sair. É quase como ter um treinador de primeira classe ao seu lado. Neste vídeo, ele mostra as seguintes coisas para fazer:
- Atire de baixo para cima
- A maneira certa de carregar a parte inferior do corpo
- Como evitar erros de postura e mecânica da parte inferior do corpo
- A maneira correta de posicionar as mãos
- Onde mirar ao atirar
- Evitando os erros mais comuns que os jogadores cometem ao soltar a bola de basquete sem problemas
O que eu gostei sobre Stephen Curry Masterclass
A explicação de estratégias e procedimentos com imagens fornecidas pelo próprio foi bastante útil, o que contribuiu para uma boa experiência de aprendizagem.
O treinamento forneceu muitas informações úteis, incluindo fundamentos, técnicas e até mesmo alguns movimentos de footwork que os participantes devem se lembrar de ter em mente quando estiverem jogando.
Em geral, valeu a pena investir meu tempo e dinheiro porque, além do MasterClass de Steph Curry, fiz aulas adicionais que enfocavam uma variedade de tópicos especializados.
Como eu tinha o All-Access Pass, pude me matricular em quantas aulas eu quisesse.
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Perguntas frequentes | Stephen Curry Masterclass 2024
🤔Em que consiste a Masterclass de Stephen Curry?
Stephen Curry Masterclass consiste em 17 tópicos que cobrem as técnicas básicas e avançadas de jogo relacionadas à sua mecânica. Ele também analisa as filmagens da NBA para desvendar os vários movimentos usados pelos profissionais.
👉Quem é Stephen Curry?
Stephen Curry é considerado um dos maiores artilheiros do basquete de todos os tempos e legitimou a cesta de três pontos como uma tática eficiente agora usada por muitos times.
🤷♀️Por que você deveria ir para a Masterclass de Stephen Curry?
Usei meu passe de acesso total para fazer pouco mais da metade das 80 Masterclasses ímpares na plataforma. Não há como eu conseguir fazer isso comprando pessoalmente todos os cursos.
💁O que é MasterClass?
MasterClass é a plataforma de streaming que possibilita a qualquer pessoa assistir ou ouvir centenas de videoaulas ministradas por mais de 100 dos melhores do mundo.
📺 Onde posso assistir a Masterclass de Stephen Curry?
Com o MasterClass, você pode aprender e se inspirar a qualquer hora, em qualquer lugar, incluindo seu smartphone, computador pessoal, Apple TV, Amazon Fire TV e reprodutores de mídia de streaming Roku. Você pode até baixar suas aulas favoritas e assistir no avião ou ouvir durante o trajeto no modo somente áudio
Conclusão: a masterclass 2024 de Stephen Curry vale o seu dinheiro?
A masterclass de Stephen Curry é obrigatória para qualquer jogador de basquete. Ele conduz você pelo programa de treinamento que o tornou um excelente arremessador, manipulador de bola e jogador de nível mundial.
Um dos grandes aspectos deste curso é que Stephen oferece atividades de treinamento aprofundadas. Ele produziu 12 sessões de treinamento escalonadas em sua apostila. Eles são projetados para levar qualquer jogador do zero ao profissional.
Esses programas de treinamento seriam especialmente úteis para jogadores intermediários.
Passo a passo, Stephen Curry mostrará cada movimento. Em seguida, compartilhe uma série de exercícios com você para aprimorar cada um.
Esta masterclass em basquete essencialmente ensina como se tornar o melhor jogador possível.
Masterclass de Stephen Curry Reddit