Oamenii s-au luptat cu reținerea memoriei încă de la începutul timpurilor. Nu ești singur dacă ai devenit vreodată frustrat în timpul unui test, ai uitat puncte de discuție în timpul întâlnirilor sau ai uitat anumite articole de pe lista de cumpărături. Cu toții am experimentat acest lux evaziv pe care îl numim care ne-a făcut de râs de amintiri la un moment dat sau altul.
Există, totuși, o serie de metode de a-ți ascuți memoria și de a-ți aranja viața personală și profesională. Tehnica chunking este una dintre cele mai populare metode de a-ți extinde memoria.
Vrei platforma LMS? Click aici pentru a afla mai multe
Cuprins
Ce este Tehnica Chunking?
Chunking, așa cum este evident din nume, este o tehnică de învățare care implică descompunerea unor bucăți mari de conținut în bucăți mai mici, care sunt mai ușor de procesat și reținut.
Chunking este, practic, gruparea articolelor înrudite sau conectate în categorii, astfel încât acestea să poată fi scanate sau înțelese mai rapid și reținute pentru o perioadă mai lungă de timp.
Ideea din spatele fragmentării este că mintea umană poate stoca doar o medie de șapte cunoștințe simultan, potrivit psihologului de la Harvard George A. Miller. Chunking este o metodă de a depăși constrângerea încorporată a memoriei.
Exemple fragmentate:
Numere - Deși conceptul de „bucățire” poate fi nou pentru unii, cu toții îl punem în practică în mod regulat. Cea mai tipică ilustrație este învățarea cifrelor telefonului. Dacă un șir de cifre aleatorii, cum ar fi 3124497473, nu este împărțit în biți ușor de gestionat și prezentat ca 312-449-7473, niciunul dintre noi nu-l poate aminti.
Cuvinte - În mod similar, cuvintele mai lungi de șapte litere pot fi împărțite în cuvinte mici sau silabe pentru a fi predate. Hip-popo-tamus este un mod mai memorabil de a pronunța hipopotam. Este mai probabil ca rodia să rămână în memorie dacă o pronunți rodie-gran-ate.
Masa - Tabelul periodic al elementelor este o altă ilustrație excelentă. Este o afișare tabelară a elementelor chimice ordonate după mai mulți parametri, cum ar fi numărul atomic, configurația electronică și proprietățile chimice.
Gruparea în bucăți gestionabile, căutarea modelelor comparabile și aranjarea după semnificație și asociere sunt cele trei tehnici de bază.
Tehnica de tăiere în bucăți: 6 Sfaturi Pentru a incepe
1. Prioritizează informațiile
Primul pas în utilizarea corectă a puterii fragmentării este prioritizarea și organizarea conținutului în zona dvs. de studiu. Metoda piramidei inversate, care furnizează informații în ordinea descrescătoare a semnificației, este cea mai eficientă modalitate de a realiza acest lucru.
De exemplu, atunci când aflați despre o anumită bucată de software, cele mai importante detalii, cum ar fi funcția și caracteristicile distinctive, vor crea fundația piramidei.
Informații suplimentare și elemente de sprijin, cum ar fi instrucțiuni de configurare, instrumente de afaceri, compatibilitate și prețuri, vor fi incluse în secțiunea din mijloc. Și în cele din urmă, vârful piramidei va fi alcătuit din lucruri valoroase, dar neimportante.
Această împărțire a unui întreg mai mare în mai mulți biți mai mici ne face mai ușor să ne amintim acele informații pentru o perioadă mai lungă de timp.
2. Găsiți asemănări
Când împărțiți un bloc mare de informații în bucăți mai mici, căutați puncte comune între componente. Împărtășesc vreo caracteristică? Fac parte din anumite grupuri? Realizează ei același scop?
De exemplu, lista tuturor câștigătorilor Premiului Nobel pentru un anumit an este deja clasificată pe domenii de performanță. Un grup este format din indivizi care au adus contribuții remarcabile în domeniile chimiei, fizicii, economiei și așa mai departe.
La fragmentare, se poate aplica aceeași metodă. Dacă grupați animale în clasele lor respective, cum ar fi mamifere, reptile, păsări și așa mai departe, vă va fi mai simplu să vă amintiți o listă de creaturi arbitrare. Desigur, puteți face propriile categorii. Aici, fii imaginativ.
3. Faceți legături și asocieri
O altă tehnică inteligentă de reamintire a cunoștințelor este conectarea acesteia cu amintirile anterioare. De exemplu, dacă faci legătura mentală, orașele croate Dubrovnik, Split și Sibenika, care au servit drept locații de filmare pentru serialul de televiziune de succes Game of Thrones, vor rămâne de neșters în memoria ta. Similar cu modul în care puteți conecta mai multe detalii la ceva ce ați văzut sau experimentat.
4. Creați și utilizați acronime
Cea mai plăcută tehnică de fragmentare de folosit este aceasta. Folosiți mnemonice sau acronime pentru a vă ajuta să vă amintiți informațiile dacă nu există o relație sau o caracteristică comună între piese.
Mnemonicul Roy G. Biv, care înseamnă roșu, portocaliu, galben, verde, albastru, indigo și violet, este cea mai populară ilustrare a acestui lucru. Pentru fapte, pe care doriți să le amintiți, încercați să creați acronime simple.
5. Încorporați elemente vizuale
Imaginile și imaginile îmbunătățesc considerabil memoria. Blocurile mari de material sunt dificil de memorat, pe lângă faptul că sunt greu de parcurs.
Pentru a vă ajuta să vă amintiți, împărțiți-l în puncte și includeți elemente vizuale auxiliare. Vă veți aminti mai clar contextul și materialul chiar și după ce vizionați cea mai plictisitoare prezentare dacă conține imagini atrăgătoare.
6. Practica este cheia
Veți putea stăpâni procedura de fragmentare cu practică și consecvență. Începeți cu memorarea a cel puțin cinci obiecte folosind tehnica chunking.
Când aveți succes, împingeți-vă să adăugați treptat mai multe articole. Vă puteți educa treptat creierul pentru a muta noile cunoștințe din memoria de lucru în memoria inconștientă.
Ce se întâmplă dacă ai putea achiziționa cea mai bună platformă LMS la o reducere de 50%? Faceți clic aici pentru a obține cupoane de reducere și pentru a economisi bani
Link-uri rapide:
