Римский философ Цицерон однажды сказал:
«Память — сокровищница и хранительница всех вещей».
Хотя Цицерона уже нет с нами, его совет о ценности памяти актуален и актуален и сегодня.
Важность – Память является жизненно важным компонентом того, кто мы есть. Благодаря этому мы можем хранить и извлекать данные. Мы можем действовать в настоящем и будущем, используя наши воспоминания, чтобы понять прошлое. Без памяти мы не смогли бы выучить или запомнить что-либо; это необходимый навык для выживания.
Преимущества - Чтобы улучшить и увеличить нашу память, были разработаны различные трюки с памятью. Для людей, которые занимаются самообразованием, создают бизнес или просто хотят больше читать, улучшая свою память, мы составили список из 5 эффективных стратегий запоминания в этом посте.
В какую платформу LMS вы должны инвестировать свое время и деньги? Этот обзор расскажет вам больше об этом
Содержание
5 техник запоминания, чтобы учиться быстрее
1. Метод ссылок
Один из самых простых способов быстрого запоминания информации – это. Сделайте базовую корреляцию между различными элементами, чтобы помочь вам запомнить список терминов.
Представьте, например, радио, которое транслирует рекламу яблок, если ваш список включает в себя радио, яблоки, духи и подушки. Помятые яблоки источают сильный аромат. Вы снимаете духи с мягкой подушки.
По сути, вы создаете изображение и связываете его со следующим элементом, прежде чем перейти к следующему элементу в вашем списке. Пока они соединяются, вы можете представить, как объекты бросают друг на друга, сверху или рядом друг с другом.
2. Система привязок
Обратитесь к ранее изученному материалу, чтобы помочь вам освежить воспоминания. Этот подход к памяти использует мысленный крючок, к которому можно прикрепить новую информацию. Вы всегда можете вернуться к этой привязке, так как она всегда будет там.
Для соединения мыслей можно использовать буквы или цифры. Цифры от 1 до 10 можно использовать в таких фразах, как «одна забава», «два тебя», «трое меня», «четыре двери» и т. д. Вы можете использовать следующие буквы в качестве букв: A-день, B -колено, C-море, D-собака и т.д.
Хотя это может показаться сложным, ваш мозг может «повесить» большое количество информации на один и тот же стержень. Вы можете запоминать списки, слова, определения и многое другое с его помощью.
3. Мнемонические устройства
Большинство методов запоминания включают мнемонические приемы или паттерны, в которых используются понятия, буквы или ассоциации, помогающие вспомнить. Эти хитрые трюки обычно принимают форму рифмы, мелодии или цепочки букв, которые служат триггером памяти. Мнемоники часто используются людьми с замечательной памятью.
Помните о цветовом спектре
Одним из наиболее часто используемых мнемонических приемов в школе является:
РОЙ Г. БИВ. = (Красный, Оранжевый, Желтый, Зеленый, Синий, Индиго, Фиолетовый)
или цвета спектра.
Помните о планетах
Чтобы запомнить планеты, вращающиеся вокруг Солнца, в том порядке, в котором вы можете использовать:
Моя очень образованная мать только что подала нам девять пицц
для Марса, Венеры, Земли, Меркурия, Юпитера, Сатурна, Урана, Нептуна и Плутона (теперь без Плутона).
Вы улучшите свою память и способность связывать знания, используя существующий инструмент или разрабатывая новый. Чем больше вы думаете об информации, тем сильнее создаются нейронные связи в вашем мозгу, улучшая вашу память.
4. Метод истории или путешествия
Метод рассказа объединяет визуальные эффекты для улучшения памяти, как это делает метод связывания памяти. Вместо того, чтобы просто устанавливать связи между элементами, вы создаете увлекательное повествование, чтобы помочь людям его запомнить.
Используйте следующую короткую историю, чтобы помочь вам вспомнить радио, яблоки, духи и подушки: По радио громко играла веселая песня, и воздух был наполнен ароматом яблок. Я посмотрел на пушистые облака.
Связывая вместе различные группы информации, этот метод помогает с памятью. Чтобы помнить об их функции и значении при взаимодействии с не связанными между собой объектами, придумывайте причудливые сценарии.
5. Отзыв
Существует множество способов реализации техники запоминания. Взгляните на информацию, которую вы хотите сохранить, а затем сохраните ее.
Изложите то, что вы знаете, своими словами, насколько это возможно. В результате улучшится ваше понимание прочитанного и навыки, а также понимание текста.
Попробуйте занять свой ум активным чтением, как еще одним способом улучшить память и понимание. Во время чтения комментируйте текст, чтобы выделить ключевые моменты, прояснить запутанные части или записать любые вопросы, которые приходят на ум. Чем важна эта цитата или отрывок? Какие запросы у меня есть?
Другие подходы к активному чтению включают чтение материала вслух, составление резюме своими словами, запись текста физически (а не на компьютере) и чтение материала кем-то другим.
Получите огромную скидку на лучшую платформу LMS
Быстрые ссылки:
