Nhà triết học La Mã Cicero từng nói,
"Trí nhớ là kho báu và người bảo vệ của tất cả mọi thứ."
Mặc dù Cicero không còn ở bên chúng ta nữa nhưng lời khuyên của ông về giá trị của trí nhớ vẫn còn giá trị và có thể áp dụng cho đến ngày nay.
Tầm quan trọng - Trí nhớ là một phần quan trọng của con người chúng ta. Nhờ nó mà chúng ta vừa có thể lưu trữ vừa lấy được dữ liệu. Chúng ta có thể hoạt động ở hiện tại và tương lai bằng cách sử dụng ký ức của mình để hiểu về quá khứ. Chúng ta sẽ không thể học hay ghi nhớ bất cứ điều gì nếu không có trí nhớ; đó là một kỹ năng cần thiết để sinh tồn.
Thuận lợi - Để cải thiện và tăng cường trí nhớ của chúng ta, nhiều thủ thuật ghi nhớ khác nhau đã được phát triển. Đối với những người đang tự học, đang thành lập doanh nghiệp hoặc những người chỉ muốn đọc nhiều hơn đồng thời tăng cường trí nhớ, chúng tôi đã đưa ra danh sách 5 chiến lược ghi nhớ hiệu quả trong bài đăng này.
Bạn nên đầu tư thời gian và tiền bạc vào nền tảng LMS nào? Bài đánh giá này sẽ cho bạn biết thêm về nó
Mục lục
5 kỹ thuật ghi nhớ để học nhanh hơn
1. Phương pháp liên kết
Một trong những phương pháp đơn giản nhất để ghi nhớ thông tin nhanh chóng là phương pháp này. Tạo mối tương quan cơ bản giữa các mục khác nhau để giúp bạn ghi nhớ danh sách các thuật ngữ.
Ví dụ: hãy tưởng tượng một đài phát thanh đang phát quảng cáo về táo nếu danh sách của bạn bao gồm đài, táo, nước hoa và gối. Những quả táo bầm tỏa ra một mùi thơm nồng nàn. Bạn lấy nước hoa ra khỏi đệm mềm.
Về bản chất, bạn đang xây dựng một hình ảnh và kết nối nó với mục sau đây trước khi chuyển sang mục tiếp theo trong danh sách của bạn. Miễn là chúng kết nối với nhau, bạn có thể tưởng tượng các vật thể bị ném vào nhau, chồng lên nhau hoặc cạnh nhau.
2. Hệ thống chốt
Tham khảo tài liệu đã được dạy trước đây để giúp bạn tạo ra những kỷ niệm mới. Phương pháp ghi nhớ này sử dụng một cái móc tinh thần để có thể gắn thông tin mới vào. Bạn luôn có thể quay lại chốt này vì nó sẽ luôn ở đó.
Để kết nối những suy nghĩ, bạn có thể sử dụng các chữ cái hoặc số. Các chữ số từ 1 đến 10 có thể được sử dụng trong các cụm từ như “một-vui vẻ”, “hai bạn”, “ba-tôi”, “bốn cửa”, v.v. Bạn có thể sử dụng các chữ cái sau đây làm chữ cái: A-day, B -đầu gối, C-sea, D-dog, v.v.
Mặc dù nó có vẻ khó khăn nhưng bộ não của bạn có thể “treo” rất nhiều thông tin vào cùng một chốt. Bạn có thể ghi nhớ danh sách, từ, định nghĩa và nhiều thứ khác với sự hỗ trợ của nó.
3. Thiết bị ghi nhớ
Phần lớn các kỹ thuật ghi nhớ bao gồm các phương pháp ghi nhớ hoặc các mẫu sử dụng các khái niệm, chữ cái hoặc liên kết để hỗ trợ việc nhớ lại. Những mánh khóe xảo quyệt này thường ở dạng vần điệu, giai điệu hoặc chuỗi chữ cái đóng vai trò kích hoạt trí nhớ. Thuật ghi nhớ thường được sử dụng bởi những người có trí nhớ vượt trội.
Ghi nhớ phổ màu
Một trong những thiết bị ghi nhớ được sử dụng thường xuyên nhất ở trường học là:
ROY G. BIV. = (Đỏ, cam, vàng, lục, lam, chàm, tím)
hoặc các màu của quang phổ.
Ghi nhớ các hành tinh
Để ghi nhớ các hành tinh quay quanh mặt trời theo thứ tự bạn có thể sử dụng:
Người mẹ rất có giáo dục của tôi chỉ phục vụ chúng tôi chín chiếc pizza
cho Sao Hỏa, Sao Kim, Trái Đất, Sao Thủy, Sao Mộc, Sao Thổ, Sao Thiên Vương, Sao Hải Vương và Sao Diêm Vương (bây giờ, trừ sao Diêm Vương).
Bạn sẽ tăng cường trí nhớ và khả năng kết nối kiến thức bằng cách sử dụng một công cụ hiện có hoặc phát triển một công cụ mới. Bạn càng suy nghĩ nhiều về thông tin thì các kết nối thần kinh trong não càng tạo ra mạnh mẽ hơn, giúp cải thiện trí nhớ của bạn.
4. Câu chuyện hoặc phương pháp hành trình
Phương pháp Câu chuyện gắn kết các hình ảnh với nhau để cải thiện trí nhớ, giống như Kỹ thuật Ghi nhớ Liên kết. Thay vì chỉ tạo liên kết giữa các mục, bạn hãy xây dựng một câu chuyện hấp dẫn để giúp mọi người ghi nhớ nó.
Hãy sử dụng câu chuyện ngắn sau đây để giúp bạn nhớ đến chiếc radio, quả táo, nước hoa và những chiếc gối: Một bài hát sôi động đang vang lên trên radio và không khí tràn ngập mùi táo. Tôi ngước nhìn những đám mây bồng bềnh.
Bằng cách liên kết các nhóm thông tin khác nhau lại với nhau, kỹ thuật này sẽ giúp ích cho trí nhớ. Để ghi nhớ chức năng và ý nghĩa của chúng khi tương tác với các đồ vật không liên quan, hãy gợi lên những tình huống kỳ quái.
5. Nhắc lại
Có rất nhiều cách để thực hiện kỹ thuật ghi nhớ. Hãy xem thông tin bạn muốn giữ lại, sau đó cất nó đi.
Hãy diễn đạt những gì bạn biết bằng lời nói của mình một cách tốt nhất có thể. Kết quả là khả năng đọc hiểu và kỹ năng đọc của bạn cũng như khả năng hiểu văn bản của bạn sẽ được cải thiện.
Cố gắng thu hút tâm trí của bạn bằng việc đọc tích cực như một cách khác để nâng cao trí nhớ và khả năng hiểu. Trong khi đọc, hãy chú thích văn bản để làm nổi bật những điểm chính, làm rõ những phần khó hiểu hoặc ghi lại bất kỳ câu hỏi nào nảy ra trong đầu. Tại sao trích dẫn hoặc đoạn trích này lại quan trọng? Tôi có những thắc mắc nào?
Các cách tiếp cận khác để đọc tích cực bao gồm đọc to tài liệu, soạn bản tóm tắt bằng từ ngữ của riêng bạn, viết văn bản ra giấy (thay vì trên máy tính) và nhờ người khác đọc tài liệu cho bạn.
Nhận chiết khấu lớn trên nền tảng LMS tốt nhất
Liên kết nhanh:
