世界最高のプレーヤーの一人からテニスを学ぶことがどのような感じか考えたことはありますか?
それはまさに私がセリーナ・ウィリアムズのマスタークラスで経験したことです。
セリーナ・ウィリアムズのマスタークラスを体験してみました。テニスが好きな私は、セリーナがどのように教えるのかとても楽しみでした。つまり、彼女は伝説なのです!
そこで、もっと学ぶために彼女のクラスに参加しました。このレビューでは、クラスがどのように進んだか、気に入った点、そしてそれが私のゲームの上達に本当に役立ったかどうかについて、私の考えを共有します。
あなたがテニスの初心者であろうと、何年もテニスをしている人であろうと、このマスタークラスが時間とお金を費やす価値があるかどうかを知るために読み続けてください。私の詳細から始めましょう セリーナ・ウィリアムズのマスタークラスのレビュー。
目次
セリーナ・ウィリアムズのマスタークラスの概要
側面 | 詳細 |
---|---|
🎓コース名 | セリーナ・ウィリアムズのマスタークラス |
👩🏫 インストラクター | セレナウィリアムズ |
⏱️クラスの長さ | ビデオレッスン 10 回 (2 時間) |
🎨 カテゴリ | スポーツとゲーム |
⭐評価 | 9.2のうち10 |
🎯 このコースは誰を対象としていますか? | 初心者から上級者まであらゆるレベルのテニスプレーヤー |
💰 価格設定 | $180 (オールアクセス パスの一部として) |
🌟 全体的な経験 | 実践的な演習とセレナによるわかりやすいレッスンがおすすめです |
セリーナ・ウィリアムズについて
彼女はランキングのトップに到達しました 2022年7月11日。 6度目のランキング獲得となった。 186週連続。これはシュテフィ・グラフの記録に相当する。
全体として、彼女はナンバー1でした 319週間、「オープン時代」ではグラフとマルティナ・ナブラチロワに次ぐ3位となった。
セリーナ・ウィリアムズは、現役選手との組み合わせでシングルス、ダブルス、混合ダブルスで最も多くのグランドスラムタイトルを獲得している。彼らのトップ 39タイトル 通算タイムリストでは3位、オープンでは2位を占めています。 シングルス 23 名、女子 14 名、混合ダブルス XNUMX 名.
彼女は4つのグランドスラムタイトルすべてを同時に獲得した最年少選手です(2002-03および2014-15)、ロッド・レーバーとグラフに次いで2回達成した3人目の選手となった。彼女は、暦年にあらゆるサーフェス(ハード、クレー、グラス)でグランドスラムのタイトルを獲得した最後の選手でもあります。
妹のビーナスとともに、彼女は女子グランドスラムの4つのタイトルを獲得した最も新しい選手です(2009-10).
彼女の合計は 23 グランドスラム シングルス タイトル これは全英オープン当時のグランドスラム大会における最多勝利記録であり、マーガレット・コートに次ぐ歴代2位の記録となっている。
彼女は次の記録を獲得した ハードコートでグランドスラム優勝13回。ウィリアムズは、全豪オープンのほとんどのタイトルでオープン時代の記録を保持しており、ほとんどのタイトルでオープン時代の記録を共有しています。 全米オープンのタイトル クリス・エバートと。
彼はまた、女子個人戦での最多勝利記録も保持している。 337 のビッグゲーム.
セリーナ・ウィリアムのマスタークラスに関する個人的な意見
全体として、セリーナ・ウィリアムズのマスタークラスは楽しかったです。 セレナは魅力的な先生で、たくさんの素晴らしいアドバイスをくれます。 このコースはよく構成されており、役立つ情報がたくさんあります。
彼女は素晴らしいアスリートであり、彼女のマスタークラスにはあらゆるレベルのテニス プレーヤーにとって素晴らしい情報が満載です。しかし、一部のドリルは私にとって難しすぎて、現在のプレイ レベルには適していないことがわかりました。
とはいえ、完璧ではありません。一部のエクササイズには特別な器具やパートナーが必要で、人によっては再現が難しい場合があります。
このコースは初心者に最適ですが、スキルを磨きたい経験豊富なプレーヤーにも役立ちます。
ただし、考慮すべき欠点もいくつかあります。まず、他のオンラインコースに比べて価格がかなり高いことが挙げられます。
さらに、このコースはすべての人、特にテニスにまだ慣れていない人には適しているわけではありません。
しかし、全体的には、これは素晴らしいコースだと思いましたし、チャンピオンのテニスプレーヤーになるために何が必要かについて多くの洞察を与えてくれました。
セリーナウィリアムズマスタークラスレビュー2024
レッスンは導入部から始まり、セレナは、自分のレッスンによって、視聴者がスポーツの右側から背中、そして精神面に至るまで、それぞれの額でより良いゲームができるようになることを願っていると説明します。
彼女はまた、セレナのトレーニングと過去にプレーした公式試合の写真を交えて、クラスの一般的な構成についても説明しています。
Serena のマスタークラス コースには 10 レッスン モジュールが付属しています:
- 概要
- グラウンドストロークの基礎
- グラウンドストロークをマスターする
- 裁判所の管理
- 精神的な強さ
- ネットプレイ
- トレーニング
- ゲームの日
- 勝者を作る
- サーブ
その後、本格的なテニスのレッスンが始まります。バッシングの基本から始めて、その後に練習をマスターします。セレナは自分のメソッドを詳細に説明し、トレーニングの優れたスローモーション ショットによってサポートされており、テニス コート上で彼女の言葉が即座に行動に移されます。ボトムヒットを成功させるための最大のアドバイスは何ですか?
トップスピン、トップスピン、そしてさらにトップスピン。彼女は、長年の専門家として、この部門を改善するためにまだやるべきことが多く、より均一な襟を背中に装備する必要があると説明しています。
基礎を踏まえた上で、フットワーク、バック、姿勢などのより高度なテクニックを学びます。この領域では、ユーモアの要素が作用します。
セレナは笑いながら、胸が大きいと腕を正しい位置に置くのが難しいので、どのように相手の背中を打ち負かすかを説明します。
以下は、地形制御、精神的抵抗、ネットワーキング、およびトレーニングのセクションです。セレナは、シンプルな勝者のためにディフェンスを攻撃に変え、ショットをセーブすることについて語ります。
最も重要な要素は予測であり、スピード練習を伴うトレーニングを推奨します。
彼が共有するエキサイティングなアイデアは、最も論理的な選択肢は相手の弱い側を攻撃することであるように見えるが、相手がそれに慣れていない強い側にこのショットを推奨し、彼が相手を投げ返すというものです。
やりすぎないように注意して、何をするかを推測してください。
セレナは70%メンタルテニスと呼んでいます。精神的な強さを身につけるためには、スコアのことは考えず、一点だけを考えることが重要だと説く。たったXNUMXつのポイントに集中してください。
ネットワーク ゲームに関するセクションはあまり充実していません。セリーナはネットワーク上でのキャリアについては知られていません。
しかし、インターネット上で対戦相手を排除する方法と、バレーボールに参加することが頭を保つことと同じくらい重要であることを説明しています。低い。ボールの中で。
トレーニングセクションはセレナから始まり、女の子として何が始まったかを話します。その後、彼女はさまざまなエクササイズ、ゲームの状況、フィットネスエクササイズだけでなく、ダンスと組み合わせてフィールドワークを行っていると説明しました。
ランニングよりも快適なので、体型を維持できます。最後に、彼女は体型を維持するためにも非常に重要である自身の食習慣を共有しました。
最後のクラスでは、その日の日課、目標、動機について説明します。最後に、セレナの最も印象的な要因は、史上最高の女性サーバーである 5 フィート 9 インチのサービスです。セレナが試合をどのように見ているか、そしてグランドスラムのすべてのトーナメントで優勝するために何度も出場する理由について説明します。 。
彼女はそのサービスが最高だと思っている。テニスで最も難しい打撃の 1 つは、相手のリズムを利用できないことです。
すべてを自分で生成します。これは一般的にサービス技術を説明しており、その指標は確実にサービスを向上させます。セレナ マスタークラスが提供するアドバイスは、セレナのスピリットに対する繊細な洞察であり、初心者だけでなく、伝説的なアスリートのメンタリティーを使いたい人にもきっと役立つはずです。
SerenaGroundStrokesショットを学ぶ
導入後の最初の 2 つのレッスンでは、グラウンドストロークの成功に焦点を当てます。
これらがセレナの武器であることは誰もが知っています。彼らが良い位置にいるとすぐに勝者に簡単に触れて元に戻すことができるからです。
ここでは、私が本当に気に入った Serena からの重要な指示をいくつか紹介します。彼女の言うことに気づいたら、これらはストロークを学ぶための本物の宝石です。
彼女はオブザーバーに尋ねます:
- 準備をするときは、腕を頻繁に使うのではなく、右に曲がって右に打つ場合は体重を使って撮影してください。
- アフターケア中に肘を上げておくと、ボールをネットの上に簡単に持ち上げることができます。
- 長いチェイスを終えると、ボールを深くプレーするのに役立ちます。
- 接触後も頭を安定させてください。動きを通してバランスを保つことができます。
- 両手での挫折を改善するには、誰かにボールを与えてもらい、利き手でない手(右利きの場合は左)でのみボールを打ちます。反対は利き手でない手にのみ適用されます。
セレナの精神的タフネスに関するヒント
セレナは、トップテニスの70%はメンタルによるものだと信じており、自分がメンタルに強いからグランドスラム決勝はすべて勝ったと主張している。
このセクションのゴールデンナゲットは次のとおりです。
- 相手をリードして、相手がこのゲームに勝つ能力を疑い始めるようにします。
- 体にフィットすることで、メンタルゲームをまったく新しいレベルに引き上げることができます。
- 午後 3.30 時 XNUMX 分に退室し、実際に XNUMX 回目の礼拝があると想像してください。
- ゲームに戻ろうとするときは、これが世界の終わりではないことを忘れないでください。深呼吸をして、一歩一歩進んでください。
- できるだけ強くボールを打つことで恐怖を取り除きます。 数発逃しても、やがて恐怖は消えます。
- トレーニング中は真剣に集中してください。同じ考え方がゲームにも引き継がれます。
- 怒っていると、明晰な思考が妨げられます。したがって、落ち着く必要があります。
- 間違いは忘れてください。頭の中に留めておくのではなく、学んでください。
マスタークラスについて
マスタークラス は、2015 年にアーロン ラスムッセンと映画編集者兼監督のデビッド ロジャーによって 2015 年に作成された独占的なオンライン教育プラットフォームです。
一流のクリエイティブ専門家、起業家、トップインフルエンサー、アート業界の受賞歴のある人物とつながることができます。 オスカー賞やグラミー賞を受賞した映画製作者、俳優、脚本家、数十億ドルの興行収入を誇る監督、 などなど。
マスタークラスのマスター
マスタークラスは、アート業界から最高のインフルエンサーを XNUMX つのプラットフォームに集め、トップクリエイターからオンラインで学ぶ素晴らしい方法です。
このプラットフォームでは、次のようなマスターのエリートリストから、クリエイティブライティング、写真、演出、料理技術、演技、音楽など、さまざまな形式の芸術を学ぶことができます。
MASTERS | 彼らは何を教えていますか? |
カルロス·サンタナ | ギター |
気をつけて | インディペンデント映画製作 |
ヘレン・ミレン | 演技 |
サミュエル·L ジャクソン | 演技 |
セレナウィリアムズ | テニス |
ゴードン·ラムゼイ | 料理 |
トーマス・ケラー | 料理 |
トム・モレリオ | エレキギター |
スティーブ·マーティン | コメディ |
マーガレット·アトウッド | 文芸 |
ダン・ブラウン | スリラーを書く |
スティーブン·カリー | バスケットボールにおけるシュート、ボールハンドリング、得点 |
ギャリーカスパロフ | チェス |
ジミー・チン | 冒険写真 |
マーチン・スコセッシ | 映画制作 |
クリスティーナ·アギレラ | 歌う |
ケン·バーンズ | ドキュメンタリー映画製作 |
ロン·ハワード | 演出 |
アーロン・ソルキン | 脚本 |
ジュディブルーム | 書き込み |
Deadmau5 | 電子音楽制作 |
アッシャー | パフォーマンスアート |
ダイアン・フォン・フルステンバーグ | ファッションブランドの構築 |
マークジェイコブス | ファッションデザイン |
ハービー·ハンコック | ジャズ |
RLスタイン | 書き込み |
などなど!
よくある質問| セリーナウィリアムズマスタークラスレビュー
🤔 マスタークラスにはお金を払う価値がありますか?
答えは、あなたが今後どのような教育経験を積もうと計画しているかによって異なります。 MasterClass は、独立して学習したい場合に最適なオプションです。どのクラスも完璧に組織されており、情報が満載です。そのため、自分のペースで好きな科目を学ぶことができます。 Netflix のように、一度に 1 つのエピソードを視聴することも、コース シリーズ全体を一気に視聴することもできます。コースの質もかなり高く、指導内容にも信頼性があります。そのため、質の高い学習を確実に体験することができます。また、それほど費用がかかることもありません。はい、間違いなくお金を払う価値があります。
🙋♀️ マスタークラスの料金はいくらですか?
MasterClassには90つのプランがあります。個人パスまたはオールアクセス パスのいずれかを選択できます。個人パスでは、一度に 180 つのコースのみにアクセスできます。また、各コースの料金は XNUMX ドルです。オールアクセス パスの料金は年間 XNUMX ドルで、すべての Web サイト コンテンツを制限なく閲覧できます。
🤷♂️ MasterClass は証明書を発行しますか?
現時点では、MasterClass はコース修了時に生徒に証明書を提供していません。ただし、コースを完了したことを確認する電子メールを生徒に送信します。このメールには、お祝いのメッセージとともに、このサイトをさらに活用して学習を続けるためのヒントが記載されています。
✅ MasterClassには無料トライアルがありますか?
MasterClassは、過去に無料トライアルを提供していたものです。 しかし、2018年XNUMX月に、彼らは無料トライアルの提供を停止しました。 そして、これはもう利用できません。
🔥 MaterClass は役に立ちますか?
一言で言えば、「はい、MasterClass は優れています」です。その分野で世界クラスの成功者による包括的なビデオコースを受講できます。したがって、質の高い情報が得られることはすでにわかっています。また、ウェブサイトでは幅広いトピックを取り上げています。トピックはテニスからコメディ、演技、歌、執筆まで多岐にわたります。また、Web サイトでは新しいトピックも随時提供しています。さらに、1 年間のサブスクリプションだけで、さまざまなトピックにアクセスし、新しいことを学ぶことができます。また、世の中にある多くのプラットフォームと比較してかなり手頃な価格です。
クイックリンク:
結論: 2024 年セレナ ウィリアムズ マスタークラス レビュー
セレナウィリアムズ マスタークラス コースには、ゲームを上達させるためのさらに多くのセクションと便利なヒントが含まれています。優れたものだけを紹介しましたが、そのシンプルさのため、すぐにゲームに適用できます。
セレナは、このクラスのテクニックを段階的に細分化してすべての部分を分析するわけではありません。今日の YouTube でわかるように、非常に複雑です。
多くのオンライン テニス インストラクターが、ゲームを簡素化しようとするあまり、最高のテクニックを細部まで分析し、残念ながらゲームを実際よりもはるかに複雑にしてしまいます。
セレナは戦い方を熟知しており、肝心な説明もわかりやすい。
ただし、キーストロークがうまく機能しない場合は、より分析的な指示を探すのではなく、多くの演習を通じてこれらの基本原則をマスターする必要があると彼女は主張します。
要約すると、私はセレナが有益なビデオコースを受講する意欲があり、プレッシャーへの対処方法や仕事の仕方、試合の準備などについてのヒントや時間を惜しみなく与えてくれたことに嬉しい驚きを感じました。
セリーナ ウィリアムズのマスタークラス レビュー 2024 を気に入っていただければ幸いです。また、セリーナ ウィリアムズのマスタークラスに参加したことがある方はお知らせください。あなたの経験はどうですか?以下のコメント欄でシェアしてください!