세레나 윌리엄스 마스터클래스 리뷰 2024 | 테니스 선수들에게 가치가 있나요?

세계 최고의 선수 중 한 명에게서 테니스를 배우는 것이 어떤 것인지 궁금한 적이 있습니까?

제가 Serena Williams Masterclass를 통해 경험한 것이 바로 이것이었습니다.

세레나 윌리엄스 마스터클래스를 해봤습니다. 테니스를 즐기는 사람으로서 저는 Serena가 어떻게 가르치는지 보고 매우 기뻤습니다. 내 말은, 그녀는 전설이야!

그래서 나는 더 많은 것을 배우기 위해 그녀의 수업에 참여했습니다. 이번 리뷰에서는 수업이 어떻게 진행되었는지, 수업에서 좋았던 점, 그리고 수업이 내 게임을 향상시키는 데 실제로 도움이 되었는지에 대한 내 생각을 공유하겠습니다.

테니스 초보자이든 수년간 테니스를 해온 사람이든 관계없이 이 마스터클래스가 시간과 돈을 투자할 가치가 있는지 알아보기 위해 계속 읽으십시오. 내 세부 사항부터 시작하겠습니다. 세레나 윌리엄스 마스터클래스 리뷰.

Serena Williams 마스터클래스 요약

세레나 윌리엄스 소개

그녀는 순위에서 상위권에 올랐습니다. 2002 년 7 월 8 일. 그녀는 여섯 번째로 순위를 획득했습니다. 186주 연속. 이는 슈테피 그라프(Steffi Graf)의 기록과 일치합니다.

전체적으로 그녀는 1위를 차지했습니다. 319 주, Graf와 Martina Navratilova의 뒤를 잇는 선수들 사이의 "개방 시대"에서 3위를 차지했습니다.

세레나 윌리엄스는 현역 선수와 함께 단식, 복식, 혼합 복식에서 가장 많은 그랜드 슬램 타이틀을 보유하고 있습니다. 그들의 최고 39 타이틀 역대 기록 3위, 오픈 2위 차지: 단식 23명, 여자 14명, 혼합 복식 XNUMX명.

그녀는 동시에 4개의 그랜드 슬램 타이틀을 모두 획득한 최연소 선수입니다.2002-03 및 2014-15) 그리고 Rod Laver와 Graf에 이어 두 번이나 그렇게 한 세 번째 선수입니다. 그녀는 또한 한 해 동안 모든 표면(하드, 클레이, 잔디)에서 그랜드 슬램 타이틀을 획득한 마지막 선수이기도 합니다.

그녀는 여동생 비너스와 함께 여자 그랜드 슬램 4관왕을 달성한 최신 선수입니다.2009-10).

그녀의 총계 23개의 그랜드 슬램 싱글 타이틀 그는 오픈 당시 그랜드 슬램 토너먼트 최다 승리 기록이며, 마가렛 코트에 이어 역대 2위입니다.

그녀는 다음과 같은 기록을 얻었습니다. 하드 코트에서 13개의 그랜드 슬램 타이틀 획득. Williams는 대부분의 Australian Open 타이틀에서 Open Era 기록을 보유하고 있으며 대부분의 Australian Open 타이틀에서 Open Era 기록을 공유합니다. US 오픈 타이틀 크리스 에버트와 함께.

그는 또한 역대 여자 개인전 최다 우승 기록을 보유하고 있습니다. 337개의 빅 게임.

Serena William의 마스터클래스에 대한 개인적인 의견 

전반적으로 저는 Serena Williams Masterclass를 즐겼습니다. Serena는 매력적인 교사이며 훌륭한 조언을 많이 제공합니다. 이 과정은 잘 구성되어 있으며 많은 유용한 정보를 제공합니다.

그녀는 놀라운 운동선수이며 그녀의 마스터클래스는 모든 레벨의 테니스 선수들을 위한 훌륭한 정보로 가득 차 있습니다. 그러나 일부 훈련은 나에게 너무 어렵고 현재 플레이 수준에 적합하지 않다는 것을 알았습니다.

즉, 완벽하지는 않습니다. 일부 운동에는 특수 장비나 파트너가 필요하므로 일부 사람들은 이를 따라하기 어려울 수 있습니다.

이 코스는 초보자에게 적합하지만 자신의 기술을 다듬고 싶은 숙련된 플레이어에게도 유용할 수 있습니다.

그러나 고려해야 할 몇 가지 단점도 있습니다. 우선 가격표는 다른 온라인 코스에 비해 다소 높습니다.

또한 이 코스는 모든 사람, 특히 테니스에 아직 익숙하지 않은 사람에게 적합하지 않을 수 있습니다.

하지만 전반적으로 저는 이 코스가 훌륭한 코스라고 생각했고, 테니스 챔피언이 되기 위해 무엇이 필요한지 많은 통찰력을 얻었습니다.

세레나 윌리엄스 마스터클래스 리뷰 2024

수업은 Serena가 자신의 수업을 통해 시청자가 스포츠의 오른쪽에서 뒤쪽, 정신적인 측면까지 각 이마에서 더 나은 게임을 할 수 있기를 바란다고 설명하는 소개로 시작됩니다.

그녀는 또한 과거에 플레이했던 공식 게임과 Serena의 훈련 사진을 함께 사용하여 클래스의 일반적인 구성을 설명합니다.

Serena의 마스터클래스 과정에는 10개 강의 모듈이 포함되어 있습니다.

• 개요
• 그라운드스트로크 기초
• 그라운드스트로크 마스터하기
• 법원 통제
• 정신 강인성
• 넷플레이
• 트레이닝
• 경기 날
• 승자 만들기
• 더 서브

그런 다음 배싱의 기초부터 시작하여 숙달하는 실제 테니스 레슨이 시작됩니다. Serena는 자신의 방법을 자세히 설명하고 훈련 과정을 촬영한 뛰어난 슬로우 모션 장면을 통해 테니스 코트에서 그녀가 한 말을 즉시 실행에 옮길 수 있었습니다. 최저 조회수에 대한 최고의 조언이 성공적으로 이루어졌나요?

Topspin, Topspin, 그리고 더 많은 Topspin. 그녀는 오랜 전문가로서 이 부서를 개선하기 위해 아직 해야 할 일이 많으며 허리에 좀 더 균일한 라펠을 장착해야 한다고 설명합니다.

기초 뒤에는 발놀림, 등, 자세와 같은 고급 기술이 이어집니다. 이 부분에서는 유머 요소가 작용합니다.

세레나는 웃으며 자신의 팔을 올바른 위치에 두는 것이 더 어렵기 때문에 큰 가슴으로 상대의 등을 때리는 방법을 설명합니다.

아래에는 지형 제어, 정신 저항, 네트워킹 및 훈련 섹션이 있습니다. Serena는 수비를 공격으로 전환하고 간단한 승자를 위한 슈팅을 저장하는 방법에 대해 이야기합니다.

가장 필수적인 요소는 기대감으로, 속도 운동을 통한 훈련을 권장합니다.

그가 공유하는 흥미로운 아이디어는 가장 논리적인 옵션은 상대의 약한 쪽을 공격하는 것 같지만, 이 샷은 상대의 강한 쪽이 익숙하지 않기 때문에 권장하고 그는 그것을 뒤로 던진다는 것입니다.

너무 많이 하지 않는다면 경계심을 유지하고 무엇을 할지 추측해 보세요.

세레나는 70% 정신 테니스를 부릅니다. 정신력을 키우려면 점수에 연연하지 않고 한 지점에서만 생각하는 것이 중요하다고 그녀는 설명한다. 딱 한 가지만 집중해서 집중해보세요.

네트워크 게임에 관한 섹션은 그리 광범위하지 않습니다. Serena는 네트워크에서의 경력으로 알려져 있지 않습니다.

하지만 인터넷에서 어떻게 상대를 제압할 수 있는지 설명하고, 머리를 지키는 것만큼 배구에 참여하는 것도 중요하다고 설명한다. 낮은. 공 안에.

훈련 섹션은 Serena부터 시작하여 소녀로서 시작된 일을 알려줍니다. 이후 그녀는 다양한 운동, 게임 상황, 체력 운동 등을 활용해 현장 조사를 진행하지만 이를 댄스와 혼합하기도 한다고 설명했다.

달리는 것보다 더 편안하기 때문에 몸매를 유지하세요. 마지막으로 그녀는 몸매를 유지하는 데 매우 중요한 식습관을 공유합니다.

마지막 수업에서는 하루의 일과, 목표, 동기를 다룹니다. 마지막으로 Serena의 가장 인상적인 서비스는 역대 최고의 여성 서버인 5'9입니다. “Serena는 모든 그랜드 슬램 토너먼트에서 우승하기 위해 게임을 보는 방식과 그녀가 계속해서 나가게 만드는 이유를 설명합니다. .

그녀는 서비스가 최고라고 생각합니다. 테니스에서 가장 어려운 타격 중 하나는 상대의 리듬을 활용하지 못하는 것입니다.

모든 것을 직접 생성하세요. 이는 일반적으로 서비스 기술을 설명하며 지표는 확실히 서비스를 향상시킬 것입니다. Serena MasterClass가 제공하는 조언은 Serena 정신에 대한 세심한 통찰력을 제공하며 초보자뿐만 아니라 전설적인 운동선수의 사고방식을 활용하려는 사람들에게도 도움이 될 것입니다.

Serena GroundStrokes 샷 알아보기

소개 후 처음 두 레슨에서는 그라운드 스트로크의 성공에 중점을 둡니다.

우리 모두는 이것이 세레나의 무기라는 것을 알고 있습니다. 승자가 좋은 위치에 오자마자 쉽게 건드리고 취소할 수 있기 때문입니다.

다음은 제가 정말 좋아했던 Serena의 몇 가지 중요한 지침입니다. 그녀가 말하는 것을 알아차린다면 이것은 영법을 배울 수 있는 진짜 보석입니다.

그녀는 관찰자에게 이렇게 묻습니다.

• 준비하면서 오른쪽으로 치면 팔을 자주 사용하지 말고 오른쪽으로 돌아서 사격할 때 체중을 사용하세요.
• 애프터케어 중에는 팔꿈치를 높게 잡아 공이 네트 위로 쉽게 들어올릴 수 있도록 해주세요.
• 공을 깊게 플레이하는 데 도움이 되는 긴 추격전을 마무리하세요.
• 접촉 후에도 머리를 안정되게 유지하십시오. 운동 내내 균형을 유지하게 됩니다.
• 양손 좌절을 개선하려면 누군가에게 공을 먹이고 주로 사용하지 않는 손(오른손잡이의 경우 왼쪽)으로만 공을 치도록 하십시오. 그 반대는 주로 사용하지 않는 손에만 적용됩니다.

정신적 강인함에 대한 Serena의 팁

Serena는 최고의 테니스의 70%가 정신적이라고 믿으며 자신이 정신적으로 단호하기 때문에 모든 그랜드 슬램 결승전에서 우승했다고 주장합니다.

이 섹션의 몇 가지 골든 너겟은 다음과 같습니다.

• 상대가 이 게임에서 승리할 수 있는 능력을 의심하기 시작하도록 상대의 선두를 차지하십시오.
• 신체적으로 건강하면 정신적 게임을 완전히 새로운 수준으로 끌어올릴 수 있습니다.
• 당신이 오후 3.30시 XNUMX분에 내려와 실제로 두 번째 예배를 드린다고 상상해 보십시오.
• 게임으로 돌아가려고 할 때 이것이 세상의 끝이 아니라는 점을 기억하십시오. 심호흡을 하고 단계별로 플레이하십시오.
• 공을 최대한 세게 쳐서 두려움을 없애십시오. 몇 장의 샷을 놓치더라도 결국 두려움은 사라질 것입니다.
• 훈련 중에 매우 진지하고 집중하십시오. 동일한 사고 방식이 게임에도 적용됩니다.
• 화를 내면 명확하게 생각하지 못하게 됩니다. 그러므로 진정해야 합니다.
• 실수는 잊어버리세요. 그것들을 머리속에 간직하지 말고 배우십시오.

마스터클래스 소개

마스터클래스 Aaron Rasmussen과 영화 편집자 겸 감독 David Rogier가 2015년에 만든 독점 온라인 교육 플랫폼으로, 전 세계의 학생과 학습자가

다음을 포함하여 예술 업계의 선도적인 창의적 전문가, 기업가, 최고의 영향력 있는 인물 및 수상 경력이 있는 인물과 연결됩니다. 오스카상과 그래미상을 수상한 영화 제작자, 배우, 시나리오 작가, 수십억 달러의 수익을 올린 감독, 그리고 더 많은.

Masterclass의 석사

마스터클래스는 예술 업계 최고의 영향력 있는 사람들을 하나의 플랫폼으로 불러들이기 때문에 최고의 창작자들로부터 온라인으로 배울 수 있는 좋은 방법입니다.

이 플랫폼을 사용하면 다음과 같은 엘리트 마스터 목록에서 문예 창작, 사진, 연출, 요리 기술, 연기, 음악 등과 같은 다양한 형태의 예술을 배울 수 있습니다.

그리고 더 많은!

자주 묻는 질문 | 세레나 윌리엄스 마스터 클래스 검토

빠른 링크:

• 크리스티나 아길레라 마스터 클래스 검토
• 마크제이콥스 마스터클래스 리뷰

결론: Serena Williams 마스터클래스 리뷰 2024

XNUMXD덴탈의 세레나 윌리엄스 마스터클래스 코스에는 게임 개선을 위한 더 많은 섹션과 유용한 팁이 포함되어 있습니다. 저는 뛰어난 성능을 발휘한 사람들만 언급했는데, 그 단순성 덕분에 게임에 빠르게 적용할 수 있습니다.

세레나는 이 수업에서 자신의 기술을 점진적으로 세분화하여 모든 부분을 분석하지는 않습니다. 오늘 YouTube에서 볼 수 있듯이 매우 복잡합니다.

게임을 단순화하기 위해 최고의 기술에 대한 모든 세부 사항을 분석하고 불행하게도 실제보다 훨씬 더 복잡하게 만드는 온라인 테니스 강사가 많이 있습니다.

세레나는 싸우는 방법을 알고 있으며, 그녀의 핵심 설명은 이해하기 쉽습니다.

그러나 그녀는 키 입력이 제대로 작동하지 않을 경우 더 많은 분석 지침을 찾는 대신 많은 연습을 통해 이러한 기본 원칙을 익힐 것을 주장합니다.

요약하자면, 유익한 비디오 강좌를 수강하려는 Serena의 의지에 놀랐고, 압박감 처리, 업무 방식, 경기 준비 등에 대한 시간과 팁을 아낌없이 다루었습니다.

Serena Williams의 MasterClass Review 2024가 마음에 드셨으면 좋겠습니다. Serena Williams의 MasterClass에 참여하신 적이 있는지 알려주세요. 당신의 경험은 어떻습니까? 아래 댓글로 공유해주세요!