Neste artigo, compartilhei meu conhecimento sobre “7 métodos de estudo para todos os tipos de alunos”
Escolher o método de estudo certo é uma etapa importante na qual alguns alunos não pensam. Os alunos podem atingir todo o seu potencial se escolherem o método de estudo certo para a situação. Um método de estudo ruim pode interromper qualquer progresso do aluno.
Muitos alunos não lêem isso. Se você é um deles, continue lendo! Entre 83.6 e 84% dos alunos usam a releitura como forma de estudar, o que não funciona muito bem.
Nem sempre é a melhor maneira de estudar, mas existem outras maneiras de fazê-lo. Métodos que foram estudados e desenvolvidos por cientistas de aprendizagem de renome mundial. Muitos dos alunos não sabem nada sobre eles. É por isso que saber usá-los bem pode lhe dar uma vantagem sobre outras pessoas.
Sete das melhores maneiras de estudar que todo aluno deveria saber:
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Rechamada Ativa
Recall ativo, também conhecido como prática de recuperação ou teste prático, é uma forma de estudar. Você se testa várias vezes para lembrar ativamente o que aprendeu (em vez de apenas ler ou reler).
A palavra “teste” é uma palavra ruim para muitas pessoas. Afinal, testes e exames podem ser muito estressantes porque costumam ser usados para medir o desempenho acadêmico.
As pessoas que usam a memória ativa, por outro lado, aprendem a pensar sobre os testes de uma maneira diferente. Não devemos apenas estudar para as provas, mas também devemos nos testar.
O autoteste é usado neste método de estudo para ajudar seu cérebro a lembrar, reter e recuperar informações mais rapidamente por meio de flashcards, perguntas que você escreve e exames práticos.
Estudo: Alunos que fizeram apenas um teste prático antes de um exame se saíram melhor no dia seguinte, embora tenham feito apenas um teste. Aqueles que usaram recordação ativa e autoteste se saíram melhor do que aqueles que não usaram, de acordo com mais dois estudos em 2005 e 2012, bem como uma meta-análise de 2017.
A recordação ativa é a melhor maneira de estudar se você tiver um próximo exame. Para passar em qualquer exame sem ter que estudar, você deve usar a memória ativa para se testar várias vezes. Se você usar a repetição espaçada para fazer muitos testes práticos durante um longo período de tempo, poderá se sair bem em qualquer teste.
Lembre-se também de que a recordação ativa é uma das maneiras mais cansativas de estudar em nossa lista, embora funcione bem. Requer um alto nível de foco mental, atenção profunda e força mental.
Como a recordação ativa é uma maneira difícil de pensar, não espere terminar seus materiais de aprendizagem rapidamente com ela.
Minha ferramenta favorita para os alunos é o método Pomodoro. Falarei sobre isso a seguir e mostrarei como funciona.
Método de Estudo Pomodoro
A Método de estudo Pomodoro é um método de gerenciamento de tempo que usa um cronômetro para dividir seu estudo em blocos de 25 minutos (ou 45 minutos).
Finalmente, depois disso, você fará uma pequena pausa após cada sessão de estudo para se afastar completamente do assunto. Pela quarta vez, você fará uma pausa mais longa de 15 a 30 minutos.
Acho que você deveria ir ao YouTube para ver como funciona o método Pomodoro sem precisar instalar nenhum software ou comprar um cronômetro. O YouTube tem muitos vídeos “estude comigo” de canais como TheStrive Studies, Ali Abdaal e MDprospect. Esses vídeos mostram como estudar com eles.
Como resultado, você pode querer usar um software Pomodoro dedicado como TomatoTimer ou RescueTime para ajudá-lo a permanecer na tarefa.
O método Pomodoro é uma estratégia simples e direta que o incentiva a anotar todas as suas tarefas e atividades do dia. É fácil medir quanto tempo você gasta em cada tarefa e oferece curtos períodos de trabalho concentrado seguidos de pausas.
Embora pouca pesquisa científica tenha sido feita sobre o método Pomodoro, há muita especulação sobre o quão bem ele funciona. Outro problema do método de estudo Pomodoro é que ele não é bom para trabalhos que exigem muita concentração por muito tempo.
Independentemente disso, eu uso o método Pomodoro todos os dias e se tornou uma parte importante e indispensável do meu trabalho.
Repetição Espaçada
A repetição espaçada, também conhecida como prática intercalada ou recuperação espaçada, é uma abordagem de estudo que envolve espaçar suas sessões de estudo. É um conceito básico, mas é uma virada de jogo para a maioria dos alunos.
Vamos usar um cenário da vida real para mostrar como funciona a repetição espaçada. Faça um teste em 36 dias e sua primeira sessão de estudo começa hoje. Nesse caso, um bom intervalo pode ser:
- Sessão 1: Dia 1
- Sessão 2: Dia 7
- Sessão 3: Dia 16
- Sessão 4: Dia 35
- Data do exame: Dia 36
É o oposto de cramming e noites inteiras, em poucas palavras. Essa estratégia encoraja você a espaçar seu estudo revisando e relembrando informações em intervalos apropriados até que o material seja memorizado, em vez de amontoar tudo em um curto período de tempo.
Essa abordagem cresceu em popularidade no século XXI, e com razão. A repetição espaçada é capaz de reunir todo o nosso conhecimento existente sobre a memória humana e usá-lo para projetar algoritmos de estudo mais eficientes.
O Anki, que é baseado em outro algoritmo popular, o SuperMemo, é um dos exemplos mais populares de algoritmos de repetição espaçada.
Decks de flashcards baseados em Anki são a melhor estratégia de estudo para estudantes de medicina. Uma comunidade online inteira surgiu em torno da escola de medicina Anki. No r/medicalschoolanki, você pode ter um gostinho disso.
Técnica de Feynman
Richard Feynman surgiu com a técnica de Feynman. Esta é uma maneira flexível e fácil de usar para estudar que funciona bem. Para aprender sobre qualquer assunto, a melhor coisa que você pode fazer é ensiná-lo a uma criança da sexta série.
No passado, falei sobre algoritmos que eram muito bons em repetição espaçada. Isso não é tão avançado quanto esses algoritmos, mas ainda é útil quase um século depois de ter sido inventado.
O Método Feynman é uma ótima maneira de aprender coisas novas. As pessoas que usam esse método precisam sair de sua zona de conforto porque ele divide até mesmo os tópicos mais difíceis em partes simples. Alunos médios da sexta série podem comê-lo, mas também não é muito bom para eles.
Isso pode parecer um trabalho simples no começo. É difícil explicar algo para uma criança? Para fazer isso na vida real, pode ser difícil simplificar tudo e explicá-lo de maneira apropriada para a idade.
Sistema Leitner
Você pode usar flashcards para ajudá-lo a se lembrar mais com o Sistema Leitner, que é uma maneira simples de estudar. Ele teve a ideia em 1972. Muitos dos novos métodos baseados em flashcards que vieram depois dele, como Anki, foram baseados em ideias desse método.
Use o método fazendo flashcards, então você pode usá-los para ajudá-lo a aprender coisas novas. Os cartões terão os dois lados com perguntas e respostas escritas neles. Então você vai colocá-los em uma caixa e guardá-los.
No final, quando você tiver feito todos os seus flashcards, pegue três caixas grandes o suficiente para conter todos eles. “Caixa 1”, “Caixa 2” e “Caixa 3”.
Se for esse o caso, você está pronto para começar a aprender coisas novas com seus flashcards. A caixa 1 é onde você vai começar. Pegue uma carta da Caixa 1 e veja se consegue se lembrar da resposta.
A caixa 2 tem a resposta. Certifique-se de que está lá, se você souber como. A resposta é não. Guarde-o na primeira caixa. Em seguida, continue até ter olhado todas as cartas da Caixa 1 uma vez. Quando terminar, você começará a examinar cada caixa de cartões em momentos diferentes.
Também é importante como os cartões são colocados juntos. A caixa 1 é a que chama mais atenção porque contém os flashcards mais difíceis. Cada caixa tem um tempo definido para revisão. Você não precisará olhar para a Caixa 3 com muita frequência porque ela contém apenas cartas que você já sabe jogar.
Um sistema chamado sistema de Leitner pode ser novo para você, caso nunca tenha ouvido falar dele antes. Ele é usado por algumas das plataformas de aprendizado mais conhecidas do mundo para ensinar milhões de alunos.
É ótimo para aprender um novo idioma porque é fácil fazer flashcards baseados na tradução.
Apesar de ser fácil de usar, não o uso mais com frequência porque leva muito tempo para configurar e porque outros métodos de estudo com flashcards como o Anki são mais rápidos.
Quanto ao sistema Leitner, se você preferir cartões flash físicos aos digitais, talvez queira pensar nisso! No passado, era uma bela maneira de estudar.
Método de Estudo PQ4R
Eles vieram com o PQ4R em 1972. Eles eram dois cientistas. É uma forma de aprender. Quais são os passos que você dá quando aprende alguma coisa?
“PQ4R” significa estas etapas: Há muitas maneiras de ajudar as pessoas a melhorar sua compreensão de leitura. É uma obrigação para as pessoas que têm problemas para ler!
No entanto, o PQ4R não é bom apenas para alunos com dificuldade de leitura. Também é bom para quem quer aprender a ler. Seis passos: Se você quiser entender melhor o que está lendo, pode fazer a mesma coisa.
O método PQ4R pode ajudá-lo se você precisar ler muito texto para um exame. Dessa forma, você conseguirá entender e lembrar melhor de todo o texto.
Se melhorarmos nossa compreensão de leitura, podemos nos tornar melhores em reunir informações e ler textos. Mesmo assim, não devemos deixar que essa estratégia tome muito do nosso tempo de estudo.
A leitura não é uma boa maneira de estudar, e é melhor usar outros métodos quando puder.
Não uso esse método de estudo com muita frequência, mas ainda acho que é bom ter um. PQ4R: Quando preciso extrair as partes mais importantes de um livro grande, eu o uso para me ajudar a ler mais rápido e melhorar minha memória e retenção.
O PQ4R é uma boa maneira de estudar, mas não a melhor.
Método de Estudo SQ3R
Se você quiser estudar, você pode usar o Método de estudo SQ3R, que foi feito por Francis Robinson em 1946 e é chamado assim. Primeiro, eu usei. Por muito tempo, as pessoas o usaram. Pode ser usado para quase qualquer assunto.
Você pode usar este aplicativo para fazer muitas coisas diferentes. Chama-se PESQUISA. Se você quer estudar algo mais rápido e melhor do que o normal, esta é a maneira de fazê-lo. Também pode ser usado de forma mais planejada do que o normal, para que você aprenda mais rápido.
Existem falhas tanto no SQ3R quanto no PQ4R, embora fossem novos quando foram feitos. Se você deseja melhorar sua compreensão de leitura, é usado principalmente para fazer isso. Mas agora, as pessoas não acham que a leitura é uma boa maneira de estudar.
Outra coisa é que não tem a parte de “reflexão” que o novo método de estudo PQ4R tem, como tem. Isso é outra coisa que não funciona com o método.
Outra coisa a observar é que três das cinco etapas desse método são “passivas”, como ler e revisar. Não funciona muito bem porque as modernas teorias de aprendizado dizem que a recuperação ativa é melhor para lembrar informações do que a leitura passiva, então esse método não funciona bem.
Você deve usar este método se não tiver tempo para usar um método mais poderoso, como a repetição espaçada.
SQ3R é a melhor maneira de estudar porque você tem pouco tempo e sua principal fonte de informação é um livro. Este método é uma boa maneira de resumir os pontos principais do material de origem.
Conclusão: 7 métodos de estudo para todos os tipos de alunos
Há muitas boas maneiras de estudar no século XXI. O que é melhor para você dependerá de como você aprende, o que está estudando e quanto tempo você tem para estudar.
O método Pomodoro e a repetição espaçada são boas maneiras de estudar quando possível. Nesta página, também existem outras formas de ajudar.
Quando se trata disso, tente ser flexível e ter um coração aberto. Você estará melhor. Como resultado, você poderá tirar o máximo proveito do que aprender.
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